常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

營養食尚
*

蘇丹紅會致癌?危害肝腎功能?營養師盤點5原則,避免吃進蘇丹紅

不肖業者為了讓食品看起來有更鮮豔飽滿的橘紅色,便會添加蘇丹紅,因此,蘇丹紅早已成為常見的非法添加物之一

發佈日期:2024/02/24
瀏覽人次:5435
*

吃蔬果很健康,但又怕吃進農藥,營養師教你這樣洗才乾淨,加鹽巴、小蘇打,反而增加汙染風險

洗菜不能只是泡著,更是要流水清洗,因為流動的自來水沖洗加浸泡,可以減少77%的農藥殘留

發佈日期:2024/02/24
瀏覽人次:8864
*

鴨蛋黃、調味粉都可能摻入蘇丹紅! 營養師教「5招」避免吃下肚:顏色太鮮豔注意

蘇丹紅是人工合成的染料,並非天然染料,動物或細胞實驗發現會致癌以及突變,其健康疑慮:為非法添加物。

發佈日期:2024/02/23
瀏覽人次:8316
*

蘇丹紅是什麼?對人體有哪些危害?營養師揭露 小心「這些食物」悄悄添加:辣椒粉、豆腐乳入列

蘇丹紅是人工合成的染料,並非天然染料,動物或細胞實驗發現會致癌以及突變,其健康疑慮:為非法添加物。

發佈日期:2024/02/23
瀏覽人次:14025
*

糖尿病、高血壓、高血脂如何吃元宵? 營養師提醒「3件事」務必遵守:最好避開2時間

元宵吃湯圓人也跟著圓? 營養師3招破解/NOW健康

發佈日期:2024/02/23
瀏覽人次:4872
*

元宵「出現這1現象」千萬別買! 烹煮浮出水面後,多做1動作確保內餡熟透

冬至過年必備甜點! 湯圓、元宵如何聰明買?健康吃?/NOW健康

發佈日期:2024/02/23
瀏覽人次:5506
*

國人10大死因與三高息息相關,遵守日常生活飲食3原則可防三高

日本人以米飯為主食,並具有「生」與「鮮」的飲食概念,飲食中會選擇時令菜作為配菜,並儘量減少加工步驟

發佈日期:2024/02/23
瀏覽人次:5111
*

2顆等於半碗飯!元宵跟湯圓哪裡不一樣? 專家解答「兩者差異」:3吃法降低熱量

元宵與湯圓做法雖不同 但一樣都高脂、高糖、高熱量!/NOW健康

發佈日期:2024/02/22
瀏覽人次:5274
*

白蘿蔔有小裂縫還能吃嗎?專家教「3大挑選原則」新鮮又飽水 這樣保存才正確

白蘿蔔吃出好彩頭!挑選保存有技巧 涼拌、炒煮都美味/NOW健康

發佈日期:2024/02/22
瀏覽人次:37757