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天冷眼睛乾到不行！眼科醫授「4個護眼操」舒緩不適 眨眼6秒就有效果
現在是冬天，乾眼症的患者應該很不舒服，尤其是南部，很多時候白天還挺暖和的，甚至可以考慮穿短袖，但到了晚上就冷得要命，又很乾燥，乾眼症患者就更不舒服了 ！
發佈日期:2025/01/19
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「吃5類食物」讓坐骨神經痛得到舒緩！醫認證 大家最愛的1種飲料最好少喝
坐骨神經痛是一種讓人十分困擾的神經壓迫性疼痛，從腰部延伸到腿部，甚至影響日常生活。
發佈日期:2025/01/11
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服藥後千萬別做！ 專家警告：「這些姿勢」恐讓藥效失靈、灼燒食道
吃藥時喝水量不足，會增加藥物附著於食道的風險。然而，服藥後的姿勢也同樣重要，特別是習慣睡前服藥的人，更應該要特別留意！
發佈日期:2025/01/10
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