常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

中醫養生
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青光眼視神經受損不可逆!中醫針灸輔助治療降眼壓 沒事多按眼周6處

中醫輔助治療青光眼! 採取針灸可降低眼壓、排除房水/NOW健康

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夏天特別難入睡、淺眠易醒,中醫師叮嚀:睡不好3種食物要多吃! 加碼公開1私房助眠飲料

引起失眠的原因有很多,但有人的睡眠偏偏在夏天特別不好,是為什麼呢?

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身體太濕不只少吃會胖、小腹出現三層肉!脹氣、便祕都是症狀 中醫師推2湯品改善虛胖

隨著現代工作、經濟壓力快速增大,中醫門診也越來越多「虛胖」之人來尋求協助。

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頭痛不想一直吃止痛藥!中醫師1治療秒解疼痛 1圖看「頭部5穴道」最好天天按

偏頭痛是一種反覆發作性頭痛,通常伴隨著噁心、嘔吐、畏光等症狀,可能持續數小時至數天不等,頭痛程度劇烈而使患者的正常生活和工作受到影響。

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新冠疫情來勢洶洶、還沒到最高峰,透過中醫藥膳來預防,常按壓2穴位也有幫助

最近各大醫院門診中,新冠肺炎確診人數急劇上升,大多數患者有喉嚨痛、咳嗽、全身痠痛的症狀,且發燒的比例也不少。

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心臟好不好,觀察「臉4部位」就知道!中醫師教揪異常 山根低陷、有橫向細紋注意

心臟好不好看面相能知道? 中醫點名觀察這4部位異狀/NOW健康

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現代人氣血不足、不順,老是睡不飽、天天感覺累,中醫師盤點對症行氣調養妙招

氣與血是互相轉換,在補氣的同時,也可以多吃黑色與紅色的食物,譬如黑豆、黑棗、黑芝麻、黑木耳、烏骨雞

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不開冷氣睡不著!醫公開「解熱降暑4秘訣」必做 這1碗甜湯解渴還能降燥熱

不知不覺夏天就到了,天氣也越來越熱,你現在是不是也不開冷氣睡不著覺?

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增肌減脂好難!醫教「飲食正確吃法」:不少人都錯了 尤其蛋白質要挑這種吃

中醫輔助增肌減脂! 用對中藥有助於代謝解決水腫問題/NOW健康

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