文章專區 ARTICLE AREA
更多分類中醫養生
高血脂藏在無聲處！中醫從體質出發，找回健康代謝力
除了飲食，遺傳、體質虛損及生活壓力也會導致血脂異常。中醫認為，許多高血脂患者屬於「本虛標實」體質，可能出現氣虛、脾胃虛弱、痰濁內生
發佈日期:2025/06/28
瀏覽人次:5362
中醫減重「中藥、埋線、針灸」怎麼選？專家解析適用族群 常見瘦身穴位跟著按
減重不僅是體態的追求，更是健康的管理。選擇適合自己的方法，結合中醫專業調整與自身的努力，才能達到健康減重的目標，擁有輕盈而自信的生活。
發佈日期:2025/06/24
瀏覽人次:5630
夏天濕氣重！醫曝「出現這7種表現」就要開始祛濕 生菜沙拉、乳製品都要少碰
夏季與梅雨季節一到，許多人會覺得身體像是「泡在水裡」一樣，整天黏黏悶悶、精神不濟，甚至胃口差、四肢沉重，這些可能都是「濕氣重」的警訊。
發佈日期:2025/06/23
瀏覽人次:6482
吃東西或說話臉頰痛、咔啦聲？小心顳顎關節障礙找上門
顳顎關節障礙不只局限在口部，近年研究發現患者常有吞嚥困難、舌頭功能下降，並伴隨頭痛、肢體痠痛、腸躁症、睡眠障礙等多種共病
發佈日期:2025/06/22
瀏覽人次:5778
夏至悶熱誘發「冷氣病」！醫提醒：出汗調節體溫、防中暑才是關鍵
許多中暑個案的共通點就是「不太會流汗」，因此出汗能力差的民眾更要主動運動，流汗後也應盡快洗澡，避免著涼。
發佈日期:2025/06/21
瀏覽人次:6069
預防中暑按「這4個穴位」！ 中醫師：頭昏、心悶、沒食慾有救了
夏至是整年中陽氣最盛的一天，氣溫也將一路熱到立秋。炎熱高溫常常沒食慾、心煩氣躁、頭昏腦脹、倦怠乏力等。
發佈日期:2025/06/18
瀏覽人次:7375
