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常見3大皮膚癢問題
皮膚易乾癢的人，平時保濕保養很重要，天涼時就要常塗抹乳液，防癢上身，否則一旦發作大癢，再來使用乳液就來不及，非得靠吃藥或抹藥，否則無法改善。
發佈日期:2017/11/23
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四物湯，喝對時機最重要
藥材組成看似簡單的四物湯，可不是人人都適合，正確喝法應是根據個人的體質及身體狀況，找對時機喝，並加減不同的中藥材，變化出適合自己的四物湯。
發佈日期:2017/11/17
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跟著中醫師來進補
時序進入秋冬，不少人開始手腳冰涼、感覺氣血不足，開著暖氣雖然能暖和身體，總歸是治標不治本，所以，每年一進入秋冬季節，人體為了增加體溫和暖身驅寒，就會開始進食一些補氣的食材或藥膳，想辦法補元氣、暖身體和養血。
發佈日期:2017/11/07
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真食物，挑食第一步
所謂的真食物，必須經由傳統的方式生產，而非為降低成本而大量生產的產物，例如真正的雞蛋，必須是由吃蟲、吃穀類的母雞所生產；真正的牛肉，必須是來自吃草且足齡的牛，要符合這些條件的，才能算是真食物。
發佈日期:2017/11/02
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中藥果菜汁 降脂護心
高血脂患者的飲食調整重點，包括體重控制、油脂總量與種類控管，包含飽和脂肪酸、單元不飽和脂肪酸、多元不飽和脂肪酸、膽固醇，以及纖維攝取量等，都是需要留意的細節。
發佈日期:2017/10/31
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避免肌肉流失中藥果菜汁
進行性肌失養症的致命因素，多因感冒、肺炎、腹瀉等引起，所以，預防相關疾病的發生最為重要，建議平常多服用中藥果菜汁強身保健，就會有良好的效果。
發佈日期:2017/10/12
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