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心跳忽快忽慢、胸悶胸痛,多半是心臟疾病,但也可能是這幾個器官出問題,透過中藥調體質有幫助
常見心律不整的病因,如缺血性心臟病、高血壓性心臟病、風濕性心臟病、心瓣膜脫垂狹窄、心臟神經傳導阻滯、病毒性心肌炎等。
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還在煩惱大象腿、蘿蔔腿嗎?敲敲膽經,幫助排毒又能助甩肉,但敲完一定要做這件事
請用力的敲打(但也別用力過頭),每敲打4下算1回,每天敲左右大腿至少各50回,也就是左右腿各敲約200下
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西洋參、高麗參、吉林參….,不同品種的人參,效果不一樣嗎?
由於各種人參所含有的營養成分及對症用藥,會因其生長環境與方式的不同而有所差異,因此在使用人參補身時,必須先了解自己的體質來選擇正確的人參。
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八角、薑、枸杞,提味配角中藥,養生大升級,增添美味外,還能滋補養生
對各種體質的人來說,生薑少量入菜都不會有問題,而經常手腳冰冷、容易染患風寒的人,不妨在做菜時多放2片薑,對體質改善會有所幫助。
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下半身好胖!「7點自測」是不是水腫型肥胖 中醫大推「6食材+3穴位」有效除溼
你是胖還是水腫?其實肥胖分好多類型,而中醫常說的「脾濕水腫型肥胖」是什麼?對此,許哲文醫師教你分辨,並且教你日常該如何改善這種型態的肥胖!
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飯後脹氣、少吃卻很飽...都是消化不良惹禍! 中醫教「2茶飲+3穴位」緩解胃堵堵
台灣每5個人就有1人是功能性消化不良,你也是嗎?現代人生活忙碌,三餐常常無法定時定量,造成許多腸胃方面的不適,像是吃完飯後覺得脹氣嚴重,沒吃多少就覺得很飽,上腹部疼痛或是有灼熱感。
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