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溫度開始降了!!皮膚就跟著發癢，中醫籲養好肺就能遠離皮膚癢
入秋之後空氣濕度下降，乾燥的氣候如意讓人皮膚乾燥、發癢、脫屑，甚至破皮流血，秋季癢的情況很容易發生
發佈日期:2024/10/18
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秋天潤肺、防秋燥！中醫師激推「1食材」：還有助穩血糖、膽固醇 但火燒心別吃
山藥有滋養肺部的作用，能夠緩解秋燥引起的喉嚨不適和乾咳，特別適合秋季保養肺部。
發佈日期:2024/10/16
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一直狂咳！中醫師1圖教按「5穴位」有效止咳 多吃梨子、蜂蜜、秋葵解燥
歷經處暑-白露-秋分-寒露-霜降，一路相對溼度變低，日夜溫差逐漸變大，皮膚、呼吸道、黏膜變得脆弱而容易受外在環境影響，許多微生物也蠢蠢欲動，造成咳嗽好發的季節。
發佈日期:2024/10/15
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今寒露「早晚開始變涼」！中醫師提醒「這些疾病」多發 吃芝麻、蜂蜜、白蘿蔔養肺潤燥
寒露節氣後，熱氣漸漸退，而寒氣稍升，晝夜溫差開始變大，早晚會有感絲絲的寒意。
發佈日期:2024/10/08
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10種廚房常見中藥，幫助抗壓、安神，融入日常三餐飲食，蓮子、桂圓都上榜
蓮子味甘、澀，性平，適合各種體質，可解決心脾問題。當不易入眠時，蓮子能安神養心、除煩，有心悸、失眠困擾者
發佈日期:2024/10/07
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