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「月經來可以吃冰嗎？」兩派吵翻！醫解答萬年疑問 身體真的感覺舒適一些
其實主要還是看體質而定，有些人的體質天生就比較熱，所以吃冰可能就沒什麼關係，但如果體質偏寒，可能就會有狀況了。
發佈日期:2024/07/29
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頭好痛怎麼辦?中醫師透過2方法，有助緩解頭痛
頭皮針也是治療頭痛的有效方法之一。根據研究證實，針灸可促進血清素、正腎上腺素及腦內啡分泌，對於治療頭痛有良好療效，且無顯著副作用。
發佈日期:2024/07/28
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中醫把頭痛分成6類型，症狀都不一樣，其中一種壓力大、容易失眠
中醫於頭痛的辨證及治療上，首先會將病因分為外邪所致及內在因素引起的頭痛，外邪所造成原因包含風、寒、濕、熱等
發佈日期:2024/07/27
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食療、保健茶飲，有效緩解頭痛不適，中醫師強調:要落實在每一天的生活
具有補血活血、疏風止痛、平肝息風的功效，適合用於頭痛、眩暈、風寒感冒等症狀的調理，特別適合風寒型頭痛
發佈日期:2024/07/25
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大暑日各地持續高溫，新北桃園恐出現38度極端高溫，透過刮痧解暑氣，但務必遵守5件事
刮痧可以幫助微血管擴張、促進體表散熱，加速血液循環，因此，當出現中暑或因肝火旺盛導致頭脹痛時，使用刮痧確實能減緩不適的症狀
發佈日期:2024/07/22
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今天的節氣是大暑，中醫提醒:消暑絕對不能這樣做，吃挫冰、喝冰水都NG
暑熱耗氣傷津。《內經》：「壯火食氣。」過度炎熱的天氣容易損傷人體陽氣，同時熱逼汗出，出現口乾舌燥、解尿不暢的情況
發佈日期:2024/07/22
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