常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

中醫養生
*

身體太濕不只少吃會胖、小腹出現三層肉!脹氣、便祕都是症狀 中醫師推2湯品改善虛胖

隨著現代工作、經濟壓力快速增大,中醫門診也越來越多「虛胖」之人來尋求協助。

發佈日期:2024/07/12
瀏覽人次:21084
*

頭痛不想一直吃止痛藥!中醫師1治療秒解疼痛 1圖看「頭部5穴道」最好天天按

偏頭痛是一種反覆發作性頭痛,通常伴隨著噁心、嘔吐、畏光等症狀,可能持續數小時至數天不等,頭痛程度劇烈而使患者的正常生活和工作受到影響。

發佈日期:2024/07/12
瀏覽人次:6862
*

新冠疫情來勢洶洶、還沒到最高峰,透過中醫藥膳來預防,常按壓2穴位也有幫助

最近各大醫院門診中,新冠肺炎確診人數急劇上升,大多數患者有喉嚨痛、咳嗽、全身痠痛的症狀,且發燒的比例也不少。

發佈日期:2024/07/11
瀏覽人次:5438
*

心臟好不好,觀察「臉4部位」就知道!中醫師教揪異常 山根低陷、有橫向細紋注意

心臟好不好看面相能知道? 中醫點名觀察這4部位異狀/NOW健康

發佈日期:2024/07/08
瀏覽人次:28440
*

現代人氣血不足、不順,老是睡不飽、天天感覺累,中醫師盤點對症行氣調養妙招

氣與血是互相轉換,在補氣的同時,也可以多吃黑色與紅色的食物,譬如黑豆、黑棗、黑芝麻、黑木耳、烏骨雞

發佈日期:2024/07/08
瀏覽人次:6140
*

不開冷氣睡不著!醫公開「解熱降暑4秘訣」必做 這1碗甜湯解渴還能降燥熱

不知不覺夏天就到了,天氣也越來越熱,你現在是不是也不開冷氣睡不著覺?

發佈日期:2024/07/07
瀏覽人次:8328
*

增肌減脂好難!醫教「飲食正確吃法」:不少人都錯了 尤其蛋白質要挑這種吃

中醫輔助增肌減脂! 用對中藥有助於代謝解決水腫問題/NOW健康

發佈日期:2024/07/06
瀏覽人次:8022
*

「小暑」到!中醫師授:減緩中暑不適「冰敷這部位」速降溫 時常按1穴位護心

小暑時節,天氣熱,人也跟著心浮氣躁,體內臟腑的溫度也會跟著提高,若此時熱悶在身體裡會使代謝速度增加,也加速體內營養物質的消耗和代謝廢物的堆積,中醫的「壯火食氣」即是如此,人容易因此變得疲倦甚至昏沉。

發佈日期:2024/07/06
瀏覽人次:4910
*

真的好熱!醫大讚「4種透心涼食物」 超必吃 其中這1樣還能防熱感冒、消化不良

夏天熱得要死,時不時還下雨,臺灣的夏天又濕又熱,不只容易中暑,也會很多人有熱感冒的問題!

發佈日期:2024/07/06
瀏覽人次:5637