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身體太濕不只少吃會胖、小腹出現三層肉!脹氣、便祕都是症狀 中醫師推2湯品改善虛胖
隨著現代工作、經濟壓力快速增大,中醫門診也越來越多「虛胖」之人來尋求協助。
發佈日期:2024/07/12
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頭痛不想一直吃止痛藥!中醫師1治療秒解疼痛 1圖看「頭部5穴道」最好天天按
偏頭痛是一種反覆發作性頭痛,通常伴隨著噁心、嘔吐、畏光等症狀,可能持續數小時至數天不等,頭痛程度劇烈而使患者的正常生活和工作受到影響。
發佈日期:2024/07/12
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新冠疫情來勢洶洶、還沒到最高峰,透過中醫藥膳來預防,常按壓2穴位也有幫助
最近各大醫院門診中,新冠肺炎確診人數急劇上升,大多數患者有喉嚨痛、咳嗽、全身痠痛的症狀,且發燒的比例也不少。
發佈日期:2024/07/11
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現代人氣血不足、不順,老是睡不飽、天天感覺累,中醫師盤點對症行氣調養妙招
氣與血是互相轉換,在補氣的同時,也可以多吃黑色與紅色的食物,譬如黑豆、黑棗、黑芝麻、黑木耳、烏骨雞
發佈日期:2024/07/08
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「小暑」到!中醫師授:減緩中暑不適「冰敷這部位」速降溫 時常按1穴位護心
小暑時節,天氣熱,人也跟著心浮氣躁,體內臟腑的溫度也會跟著提高,若此時熱悶在身體裡會使代謝速度增加,也加速體內營養物質的消耗和代謝廢物的堆積,中醫的「壯火食氣」即是如此,人容易因此變得疲倦甚至昏沉。
發佈日期:2024/07/06
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真的好熱!醫大讚「4種透心涼食物」 超必吃 其中這1樣還能防熱感冒、消化不良
夏天熱得要死,時不時還下雨,臺灣的夏天又濕又熱,不只容易中暑,也會很多人有熱感冒的問題!
發佈日期:2024/07/06
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