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中醫師點名「4大發物」少吃為妙！對應病症一次看 水梨、麻油雞都入列
「發物」泛指「促使身體耗散熱量、誘發疾病的食物」，若未適時適量的攝取，容易造成體內發炎、過敏、代謝異常、免疫力下降，因而使舊疾復發或新病加重。
發佈日期:2024/08/27
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處暑來了！中醫師教按「身體2部位」改善口乾、便祕 小心4食物反加劇秋燥
有一句諺語：「處暑處暑，會曝死老鼠」。這句話的意思就是處暑的天氣非常炎熱，一點都沒有秋天的涼意，酷熱的天氣甚至會把老鼠「曬」死呢，這也就是現代人俗稱的「秋老虎」而中醫稱之為「秋燥」。
發佈日期:2024/08/22
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冷氣吹到全身不舒服？ 醫授「4秘訣」調節身體不適：有1症狀千萬不要喝薑茶
夏天這麼熱難免要開冷氣，但是很多人吹冷氣吹久了，反而身體不舒服，這個就是我們俗稱的冷氣病！那麼該如何舒緩冷氣病？
發佈日期:2024/08/18
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夏季濕疹全身癢爆！中醫師認證「4解方」有效改善 不少人最愛消暑1甜湯上榜
臺灣的夏天又熱又濕，即使到了八月也不見改善，很多時候一整天又悶又熱又不下雨，很多人都會有濕疹的問題！
發佈日期:2024/08/17
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睡覺吹冷氣害肌肉、關節痠痛？ 醫授「4妙招」整晚睡超好，還不怕冷醒
中醫認為，過度暴露在冷氣環境中容易使人體受寒，導致寒邪入侵，這可能引起感冒、咳嗽、肌肉痠痛、關節疼痛等症狀。
發佈日期:2024/08/12
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