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今迎「芒種」開始濕熱梅雨季！中醫師建議：晚睡早起、睡午覺養生 多喝「這3種湯」排濕益氣
芒種時節到來，也預告著天氣將逐漸炎熱起來。這時的氣候，開始進入梅雨時節，氣溫顯著升高、降雨量充沛、空氣濕度增加、物品容易發黴、蚊蟲滋生、傳染病也隨之發生。
發佈日期:2024/06/05
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最新!!基隆驚傳嚴重山崩，恐因連日大雨導致；驚恐之餘，別忘濕氣也會入侵體內，中醫盤點除溼4法
大雨沖刷導致土石崩落，造成不幸的意外之外，也會加重我們體內的濕氣，尤其台灣是個四環海、水氣豐沛的島嶼；若是平常又養成一些不好的壞習慣，都會讓原本已經濕氣過重的體質雪上加霜。
發佈日期:2024/06/03
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22大症狀，告訴你五臟積毒了！毒素累積五臟的表現，常感疲倦、想睡覺上榜
中醫對於「毒」的定義很廣泛，舉凡對身體有害的都稱為「毒」，例如火氣大、發炎、過敏等症狀
發佈日期:2024/05/29
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大雨過後，正式進入梅雨季，中醫盤點體內除濕10招，睡前可以做這件事
可利用40℃的溫水泡腳，加速血液循環，幫助身體發汗、去濕氣，若能加幾片紫蘇葉或是霍香，去濕效果更好。
發佈日期:2024/05/21
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