常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

中醫養生
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不只打噴嚏!「春季過敏12跡象」曝:流鼻血、胸悶中了 醫推每天起床喝1飲品

春季過敏不單純只是一種過渡性的免疫疾病,同時可能是身體狀況不佳、抵抗力降低的一種警訊。

發佈日期:2024/03/04
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換季就皮膚癢!醫忠告「3習慣馬上改」:洗完頭別包著、吹半乾 常吃1粥品也有效

春天的天氣型態相當不穩定,乍暖還寒,尤其因為季節轉換,溫度以及濕度都有很大改變,更容易導致一些敏感族群開始出現皮膚不適,出現各種惱人的皮膚狀況,其中又以濕疹佔大宗。

發佈日期:2024/03/04
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讀者來函:我有嚴重失眠問題,該用加味逍遙散,還是吃酸棗仁湯好?

其實加味逍遙散和酸棗仁的作用有些雷同,但治療方向不盡相同。由當歸、芍藥、柴胡、白朮、茯苓、甘草、牡丹皮、梔子、薄荷、生薑等組成的加味逍遙散

發佈日期:2024/03/03
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中醫師分享減重4方法,助你事半功倍、不在中途放棄了

中醫師劉宗昇分享可以長期養成的習慣,而且不困難也不傷身體,來逐步達到減肥的成果。

發佈日期:2024/03/02
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春暖花開時,老是鼻水流不停,中醫師教你如何改善鼻子過敏

中醫的治療主張陰陽平衡,一開始治療時,身體還處在失衡的狀態,因此初期還不會有明顯的改善

發佈日期:2024/03/01
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6旬男一天拉肚子5次,吃什麼就拉什麼,中醫透過2藥材治療,緩解腹瀉、腹脹不適症狀

可使用中藥「白朮」與「白芍」來治療,「白朮」可促進消化吸收功能

發佈日期:2024/02/29
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熬夜又睡不好!醫大推「4飲品」喝了超好睡 還能遠離失智、癌症和猝死風險

連日作息不規律恐失智、猝死! 中醫養生助眠2妙招/健康醫療網

發佈日期:2024/02/25
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俗語:"冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫師開藥方",每個人都可以照著吃嗎?

俗語:"冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫師開藥方",每個人都可以照著吃嗎?/健康醫療網

發佈日期:2024/02/23
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深坑大火臭氣飄雙北!中醫師推「必吃7種清肺食物」抗空汙 綠豆、蜂蜜上榜

中醫認為,甘蔗入肺、胃二經,具有清熱、生津、下氣、潤燥、補肺益胃的特殊效果。

發佈日期:2024/02/21
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