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登山隔天腳跟痛爆？中醫師教按「3穴位」舒緩足底筋膜炎 小心別太用力
從現代醫學的角度，足底筋膜是一條厚厚的纖維組織帶，從腳跟延伸至腳趾，負責維持足弓的穩定性，並在我們行走或跑步時吸收地面的衝擊力。當這條筋膜因過度使用、不當受力或其他因素而發炎時，就會產生足底筋膜炎。
發佈日期:2025/08/14
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長時間吹冷氣恐誘發「4種病」！自律神經失調入列 醫點名8類人最易中招
「空調病」（air-conditioning disease），又稱「冷氣病」、「空調綜合症」，泛指因長期處在空調環境中、溫濕度失衡、空氣不流通或冷氣設定不當而引發的「非感染性不適症狀集合」，並非正式醫學疾病分類。
發佈日期:2025/08/12
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天熱渾身沒勁、動一下就累？ 中醫師揭「3大原因」：流汗太多也是元凶
是不是一到夏天就覺得渾身沒勁、腦袋昏沉，連出門的動力都提不起來？其實，這不一定是你懶，很可能是身體在求救。
發佈日期:2025/08/12
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孩子夏秋防中暑！中醫師教2款清暑茶＋3招推拿緩解不適
長時間待在冷氣房、常喝冰飲，寒氣封閉毛孔，導致熱氣無法散出。症狀包括頭暈、噁心、倦怠、胸悶、腹瀉、口乾等。
發佈日期:2025/08/11
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夏天浮腫、肚子鼓？中醫師教你「這樣吃」助代謝 綠豆、苦瓜上榜
一到夏天，冰箱的門就特別常打開。飲料先來一杯，飯後再來點冰品甜點消暑，幾天下來發現褲子變緊、肚子變大，才開始懷疑是不是吃太多了什麼。
發佈日期:2025/08/10
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精準抗癌新思維：中西醫共治 打造「全人醫療」新藍圖
中醫藥與西醫治療互補的整合模式逐漸受到重視。然而，中西醫思維與語言存在差異，如何整合君臣佐使與西方精準醫療的邏輯
發佈日期:2025/08/10
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