中醫養生_文章專區 | 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

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中醫養生

這個時間睡覺，可以讓你的肝最輕鬆，而且至少要睡7小時

所以晚上11點到凌晨3點最好是安排在睡眠時間中，前後預留8小時睡覺，最好7小時

發佈日期:2024/04/02

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小兒尿床不責罰，透過中醫治療效果佳/健康醫療網

發佈日期:2024/04/01

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春天環境濕度較高，人體濕氣不易排出，如此內外在因素加總，導致春天體內濕氣較重，阻礙陽氣的生發

發佈日期:2024/03/28

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栽種方式也會影響人參品質，野生人參是品質最上等的人參，但現在已經很少見野生人參；而人工栽培的人參

發佈日期:2024/03/27

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又到每年媽祖繞境的熱潮，神轎繭包在日本是一種光榮象徵，台灣也有神轎文化，每逢繞境，總是會有許多人肩頸痠痛

發佈日期:2024/03/25

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產後乳腺發炎讓你痛不欲生？中醫傳授妙招助緩解不適/NOW健康

發佈日期:2024/03/22

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不同於乾冷的寒冬，由於春季空氣中的水分含量增加，進而使皮膚的水分蒸發速度減慢，

發佈日期:2024/03/20

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中醫認為天人相應，健康身體的小宇宙在環境的大宇宙陰陽轉換的同時，也跟著調整變化。

發佈日期:2024/03/20

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在寶寶滿6個月，仍在哺育母乳的期間，王小姐就趁著產後的瘦身黃金期，想把體重順利減下來，找回原本窈窕的身材。

發佈日期:2024/03/20

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