常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

中醫養生
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4體質易養成脂肪肝,2藥膳幫助消除脂肪

一樣都形成脂肪肝,但肝失疏泄影響形成的體質也有所不同,脂肪肝的患者可分為四種體質,包括肝鬱火旺、肝膽濕熱、脾胃火旺、痰濕阻滯。

發佈日期:2023/05/10
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全家都可吃的10大補腎食物,黑豆、山藥、銀杏排前3名,1肉類也上榜

黑豆為腎之穀,具有健脾利水、消腫下氣,滋腎陰、潤肺燥,治風熱而活血解毒,止盜汗、烏髭髮以及延年益壽等功用。

發佈日期:2023/05/08
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白色食物養肺又美味,6料理DIY,平日當飲料喝,也能當成正餐吃

將白木耳泡軟剪成小塊,加入蓮子、百合、杏仁燉煮,煮約10分鐘後,再加入去皮的水梨,待水梨煮透至透明,再加入適當冰糖調味。

發佈日期:2023/05/01
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今天穀雨!春季最後一個節氣,憂鬱症易發作 中醫推「1茶飲」解鬱還能除體內濕氣

穀雨喝茶清火辟邪!中醫推1茶解鬱 三高者可多飲烏龍/NOW健康

發佈日期:2023/04/20
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昨天還很冷、今天飆高溫,季節改變易感冒,中醫師傳授2方法增加抗病力

昨天還很冷、今天飆高溫,季節改變易感冒,中醫師傳授2方法增加抗病力/健康醫療網

發佈日期:2023/04/17
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眼白淡黃肝功能恐異常?眼瞼偏白可能是貧血?從眼睛看健康,19種顏色代表疾病

如果瞳孔有異常,可能有慢性或急性腎臟疾病或腎衰竭,病患會口乾舌燥、血壓偏高、小便困難;眼白處若異常或瘀血、充血厲害,表示肺部出問題

發佈日期:2023/04/12
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季節變化溫差大,季小心氣象病上身!5指標自我監測,中醫師傳授症狀解方

季節變化溫差大,季小心氣象病上身!5指標自我監測,中醫師傳授症狀解方/健康醫療網

發佈日期:2023/04/10
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從牙齒看健康,固齒之前先護腎,滋腎補骨,才會有一口好牙

常說要打通「任督二脈」,這任督二脈相交之處,下交於會陰之間,上則交於舌頭抵上顎牙齦後方,也就是人體的這張嘴了。

發佈日期:2023/04/04
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春天進補有撇步,1張圖看懂你是哪種體質、怎麼補

望聞問切後診斷林曉是寒阻胞宮,衝任阻滯,使得經血下行不暢而導致經痛,除了開立溫經散寒的中藥並溫灸氣海穴及關元穴。

發佈日期:2023/04/02
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