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中暑刮痧有效嗎？中醫師揭4大功效 教你「刮哪裡、怎麼刮」才有效舒緩
中暑是夏季常見問題，因高溫潮濕導致熱量無法散發，引發不適。中醫視中暑為「暑病」，與暑熱、暑濕侵襲有關。刮痧作為中醫療法，可緩解中暑症狀。
發佈日期:2025/07/25
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大暑來襲！狂吃冰恐反中暑、拉肚子 中醫師大推「2甜湯」利濕清熱又顧腸胃
大暑可分三候：「一候腐草為螢，二候土潤溽暑，三候大雨時行。」從一開始輕羅小扇撲流螢，然後天氣逐漸悶熱，空氣濕度增加，大地也跟著濕潤起來。
發佈日期:2025/07/22
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今大暑最熱！中醫師大推「1飲品」補氣又止汗 按3穴位助睡眠、顧腸胃
大暑是24節氣的第12個節氣，也是夏季的最後一個節氣，通常落於每年的7/22-7/24，是一年四季中最炎熱的一天。俗話「小暑不算熱，大暑正伏天」可見該節氣之酷熱。
發佈日期:2025/07/22
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小孩瘦巴巴、食慾差怎麼辦？ 中醫師大推「1甜品」健脾又開胃
在中醫的觀點，小兒處在成長發育的階段，「脾常不足」脾胃的功能還沒發育完整，腸胃比較虛弱，因此經常出現食慾不佳、大便不順、或者腹瀉等問題。
發佈日期:2025/07/16
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