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指甲若常斷裂，小心!!你的健康恐怕在拉警報，健康指甲呈現1顏色
常聽人說，從指甲就可以看出一個人是否健康，真有這麼神奇嗎？中醫師來解惑，告訴你指甲就是這麼神奇，能夠看出你的身體狀況。
發佈日期:2025/02/10
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天氣變化大易得「這幾種病」！ 中醫師推「防護3訣竅」減少生病、免疫力Up
俗話說「春天後母面」的意思是入春後，天氣陰晴不定、冷暖無常，像民間對繼母的刻板印象，也就是說早期的人們都知道，春天呢就是一個氣象變化相對大的季節，在這樣的時期，我們的身體可以跟得上這個變化，做好的應對調節嗎？
發佈日期:2025/02/08
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春天感冒比冬天更難好？ 中醫師教「3大調養重點」：按2穴位免疫力大提升
中醫和西醫最大的不同是，西醫是有症狀時候開始治療，沒有症狀是就是觀察，而中醫是疾病未發作時，就已經開始治療，治未病是中醫最大的優勢。
發佈日期:2025/02/08
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立春後，中醫師提醒「這1口味食物」最好少吃！橘子入列 小心這2種還可能傷脾胃
立春，是一年中的第一個節氣，標誌著春天的開始。隨著萬物復甦，人體也隨著季節的變化進入新的生物節律。在這個時候，養生顯得尤為重要，因為它關乎全年健康的基礎。
發佈日期:2025/02/03
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立春「多吃這1顏色蔬菜」促進肝臟排毒！中醫師認證 還能避免過敏、感冒
立春，是一年中的第一個節氣，標誌著春天的開始。隨著萬物復甦，人體也隨著季節的變化進入新的生物節律。在這個時候，養生顯得尤為重要，因為它關乎全年健康的基礎。
發佈日期:2025/02/03
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立春養生，中醫師大推「3飲料」提升免疫力、改善睡眠品質！ 還有助滋潤腸道
「一年之計在於春」，立春是一年以及春季的開端，也是養生的關鍵時刻。透過順應大自然的規律，調整作息、合宜飲食、適度運動、調養身心，配合相對應的中醫食療與穴位保養，讓我們一起為整年的健康打下堅實基礎吧！
發佈日期:2025/02/03
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