常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

【重點介紹】
5年前，保羅．帕茲成為《英國星光大道》史上首位冠軍。他寫下醜小鴨變天鵝的經典傳奇：原本是一名手機零售店的經理，後來初試啼聲、高歌 《公主徹夜未眠》，令評審及全世界驚嘆。這段影片讓他在網路上一夜成名，超過一億人在YouTube觀賞他的演出。
自從2007年奪冠至今，保羅無論是專輯、現場節目、巡迴表演、慈善音樂會等都在全球引起轟動。5年過去了，他是不折不扣的空中飛人。保羅不但努力，而且 投入，因此他成為行程最豐富忙碌的國際巨星之一，也是同質選秀節目當中最常現場演出的參賽者。
保羅已經成功推出三張個人專輯：《決戰星光》、《星光奇蹟》、以及《天堂電影院：電影名曲精華》。近來他的足跡遍及德國、奧地利、冰島、波蘭、瑞士、韓 國、中國、日本、中東等地，儘管如此，全球各地的邀約仍然不斷！
保羅的第四張個人專輯已經蓄勢待發，根據他生平故事所改編的好萊塢電影也即將完成，由詹姆士．柯登(James Cordon)主演、大衛．法蘭柯(David Frankel)執導。
這本自傳將搭配電影同步推出，帶領大家一窺保羅傳奇的一生，看他如何克服重重困難，用他天生的好歌喉贏得世人的肯定。

【關於本書】
《保羅．帕茲星光傳奇》自傳已經被改拍成電影，預計在2014年3月21日上映。
★【穿著Prada的惡魔】奧斯卡金獎導演大衛法蘭科David Frankel與美國知名選秀節目《英國達人》Britain's Got Talent、《美國偶像》American Idol毒舌評審賽門考爾Simon Cowell聯手打造娛樂佳作！
中文電影預告：http://www.youtube.com/watch?v=ioReA4zbBxc
http://blogs.myoops.org/lucifer.php/2007/06/17/paulpotts (朱學恆對保羅．帕茲的精彩介紹)
保羅．帕茲一唱成名，有影片有真象：http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=rR--POs_RFM

【目錄】
前言 賽門‧柯威爾
序曲
第一部  開端
第一章 童年時期
第二章 求學時期
第三章 歌唱
第四章 中學生活
第五章 痛苦中也要高歌
第二部  掙扎
第六章 上大學
第七章 意想不到的機會
第八章 海外歌唱
第九章 尋愛
第十章 開口唱歌劇，開刀保健康
第十一章 走入婚姻：病痛或健康都相守
第三部  成功
第十二章 《英國星光大道》
第十三章 錄製專輯
第十四章 馬不停蹄
第十五章 回首來時路
謝辭

【內文試讀】
第四章  中學生活

「我說帕茲啊，你要去哪裡念中學？」
 小學最後一年的遊戲區，惡霸們突然對我未來的教育感到有興趣。
「懷特菲，」我指出魚塘區的一間中學。
「真沒想到，」大魔頭見獵心喜磨拳擦掌。「我也是要去念那間。看來我可以幫你適應一下新生活，介紹幾個新同學給你認識，」他乾笑一聲說道。「暑假後見 囉。」
我看著那群惡霸笑鬧離去，知道可以繼續整我讓他們感到很爽。我看著他們走掉，暗自笑了一下。他們不知道我根本不是要去讀懷特菲，而是跟我們家其他的孩子一 樣讀布里斯托中部的聖瑪莉瑞克學校，有一個嶄新的開始。

聖瑪莉瑞克是一所接受政府補助的教會學校，當地人認為它跟公立學校差不多（英國的公立學校等於美國的私立學校）。學校享有卓越的學術名聲，因此入學 的競爭非常激烈。學生和家長都必須受洗，而且固定參加禮拜：你必須提供教區牧師或司鐸簽名的出席證明。好在我父親是全聖教會的執事之一，所以這點不是問 題。
此時我哥約翰已經在聖瑪莉瑞克讀兩年了。他在學校的人緣很好，長袖善舞，即使面對作威作福的惡霸時也很吃得開。有一天他在魚塘區送報時發現路上有隻死狐 狸，他跑回家拿麵包刀去把狐狸的尾巴割下來。有不同的人出價要跟他買，他最後賣給出價最低的那個人。聽起來可能很笨，不過對方在同年級生當中可是一名狠角 色。在那之後，我哥哥晉升到最上層的那幫分子。
約翰的交際手腕是我學不來的。我的問題都自己扛，我覺得如果找約翰幫我出頭，可能會拖他下水害了他。七年過去了，我還是搞不懂人與人之間的關係，只交到一 個不值得信任的「朋友」，所以保守來說，我的社交能力非常有限。因此雖然我有機會在中學重新展開人生，我卻不知所措。
我在聖瑪莉瑞克的頭兩年偶爾遭到霸凌。坦白而言，同學們會那樣對待我，我必須負起一些責任。我逼自己默默接受那些嘲弄和攻擊，但有時這並不是最好的作法。 我一直壓抑，最終當然勢必爆發。我的小學同學就對此習以為常了。我的個性比較膽怯畏縮，但一旦我被惹火，立刻力大無窮。有一兩個同學如此描述我脾氣發作， 後來大家都叫我「可怕帕茲」。

我最大的問題是我認為「我承認自己罪有應得」或「別人認為我罪有應得」都是對我直接的攻擊。我跟嘲笑我的同學爭辯，經常都是先發作後才發問。我的班 導普林先生把我叫到一旁，勸我換個方式應對。他要我別去理會；他說如果我不理會，就會大事化小、小事化無。
就這樣，父母及師長又給我同一個通關密語。我很努力聽他們的話去做，但有時行不通。我會久久悶不吭聲，然後一股腦兒宣洩而出。我現在明白為什麼那些同學覺 得我這樣是個笑柄，尤其是那些沒事就愛作弄激怒我的同學。但在當時我很難過，我希望大家喜歡我，但我一進聖瑪莉瑞克就知道我的願望不可能成真。

體育應該是我最拿手的科目之一。我在學校裡稱得上是飛毛腿，因此代表學校去參加越野賽跑。這項賽事我一直到二十多歲都還有參加，我後來是代表我的城 市和郡鄉去跑越野賽。
體育活動安排在下午，在布利斯林敦學校的操場。布利斯林敦位於布里斯托的外緣，我們搭長途巴士過去，換上紅配黑的橄欖球運動上衣和條紋運動襪。我們會先跑 越野賽，通常都是跑平地，接著是二十分鐘的橄欖球賽。學校裡主要的球類比賽，男生打橄欖球，女生則是打曲棍球。
我喜歡跑步，而且一定是跑前五名。不過我討厭橄欖球，它形同合法化校園裡的肢體暴力。球過來的時候，我一定會接住，接著轉瞬間十八個男同學爭先恐後撲到我 身上。這個動作原意是要圍堵搶球，但他們不是。他們把我團團圍住，對我拳打腳踢，事實上球早已落地。這是我在聖瑪莉瑞克最初幾年固定上演的戲碼，橄欖球賽 令我心生恐懼。我總希望橄欖球場濕透不能使用，意思是越野賽跑可以跑久一點。
我也討厭體育課要共用更衣淋浴間，那地方是霸凌天堂。沒有師長在場監督，一群烏合之眾更會壯膽做壞事。我會先等大家洗完再進去，有時候沒問題，因為兩堂體 育課之後有休息時間。然而，我常常被惡霸強押著頭進去，全身赤裸被痛毆。看到我落難，大家只是幸災樂禍。
我對此習以為常。有時候「只是」語言霸凌。不過有時候是肢體霸凌。他們有時候會用領帶抽打我，而且常常故意針對鼠蹊部，你可以想像那有多痛。他們用力到領 帶會「咻咻」作響。最糟的是更衣室沒有地方讓我躲，我只能完全任人宰割。
某天體育課下課後，我交到我在聖瑪莉瑞克的第一個朋友，真的朋友。如往常一樣，我不想跟那些男孩一起沖洗，所以我等最後一個。結果等我回到停車場的時候， 巴士已經開走了。
還有一個男同學也錯過回程的巴士：尼克。他跟我差不多高，有著黑色的短髮。我們倆的錢都不夠買車票回布里斯托市中心，恐怕只能走上六公里多到米德思聖殿車 站，在那裡我們的悠遊卡才能用來搭公車。
體育場靠近威洛奇亞冰淇淋工廠，他們有對外販售的窗口，在踏上遙遠的路途之前，尼克大方請我吃冰淇淋。我們邊走邊吃邊聊，變成了好朋友。後來尼克跟我放學 後會一起回家，因為我們是搭同一班公車。他有最新的電玩遊戲，也有一輛腳踏車。他都會大方借我玩、借我騎，不過我對電玩並不是很在行。我打Spy Hunter還行，跟今日的電玩遊戲相比很低階，但它在當時可是引領市場的風潮。我到現在都還記得那錄音帶的聲音。我們的背景差異向來不是問題，尼克很有 家教，總是會為別人著想。他後來變成我在聖瑪莉瑞克最要好、最可靠的朋友。

然而，大部分的時候我都適應不良，班導在成績單上給我的評語是「好鬥」。大家似乎都很容易交到朋友，而我很努力跟同學和睦相處，但日子就是很難過。 面對一群人時，我都是默默走開，因為我總覺得他們對我不懷好意。我的閱讀能力還是很強，書籍提供我一處安全的避風港。而這也表示我的功課很好，我在普林老 師的英文課都是拿到優異的成績，多虧我有將各種讀物融會貫通。
聖瑪莉瑞克以「樓」為單位，不是一棟樓，是一層樓：校本部的每個樓層都有名稱，以各個捐款贊助學校的善心人士命名。我入學時，新生被分到「詹姆士樓」。詹 姆士樓是採行舊式教育，管教嚴格，體罰稱得上是家常便飯。壞學生會被嚴厲的樓長葛萊翰先生叫去懲罰。體罰是用「波西」打學生，也就是登祿普 （Dunlop）球鞋。被打過的人講到時都臉色發白，而我們這些聽的人都發誓絕不要被打。
從第二年開始，我們換到位於桑默賽廣場的教育大樓。大樓建於1970年代，建材使用大量的玻璃及混凝土。學期開始不久，老師們已經普遍認為我只要努力就能 做得很好。我在英文和德文的表現特別優秀，在班上通常都是名列前茅。我數理科比較差，必須非常努力才能看到進步。
不過有一件事情讓我鬆口氣：第二年不用再做針線活了。我的手不靈巧，雖然學會了縫扣子，但是我實在看不出有何用途。第二年的家政課改學烹飪，包括設計菜單 和實際料理。我還蠻喜歡的，學會做幾道料理，包括蛋白甜餅、麵包奶油布丁、以及鄉村派。不過我最喜歡的做是料理鯖魚。有一天星期二的早上，我們走進教室發 現每個人的料理臺上都有一條鯖魚。我們得把魚切開、取出內臟、清洗乾淨，然後填入餡料、放進烤箱裡烤。這些是我喜歡做的，我很高興學會廚藝，到現在我仍然 喜歡下廚。
到了第三年，我晉身優等生的行列，因為我很努力讓學期成績進步了。我的主要問題是欠缺組織力，老是落得臨時抱佛腳的下場。完全跟老師想得不一樣，我並不是 偷懶，只是組織力太差。除此以外，我知道自己的潛力會在最後一刻激發出來。我就是這樣考好每個考試的，我知道自己有時間壓力、只有一次機會。因此，我把做 平日的回家作業當成在考試，時間到了，快做好。
我常常都是在公車上做功課的，上學和回家的途中。公車經過路面坑洞時會跳動，我的筆當然也會跟著跳動，所以我的字跡常常潦草到讓人看不懂。許多老師都說我 的筆跟不上我的腦袋。整個求學時期，我都令老師們感到灰心，因為我回家功課都做不好，但考試又都能輕鬆通過。

同學們的霸凌行為在第三年時變本加厲。有一天體育課，一個惡霸在淋浴間裡把我推到在濕滑的地面上，然後一腳踩住我沒穿衣服的背大喊：「保羅．帕茲死 了！」圍觀的人跟著一起起鬨叫囂。喧鬧聲大到在體育館裡面的老師們都聽得見，但他們反而是大聲叫我快一點準備好。
我恨不得自己真的死了。至少可以讓那些人稱心如意。我會站在遊戲區裡，看著大家跟身邊的人來往過生活，我問自己：「為什麼是我？」我究竟說了什麼、做了什 麼讓他們如此痛恨我？又有一次體育課，同學們又對我拳打腳踢，我就問他們了。
「你們為什麼這麼討厭我？我對你們做了什麼？」
他們笑得更大聲。
「我們討厭你，因為你是保羅．帕茲，而且你還沒死！」
後來我的處境雪上加霜。我幫約翰還一本他之前沒還的課本。那是我們班在用的物理教科書，所以我覺得我是在做好事。物理老師賽凡爾先生（Mr. Samphire）不認為如此，指控我前一週偷書。我解釋給他聽，但可惜他不相信，在全班面前說我偷書。因為我一直堅持我沒偷書，老師就叫我去教室外面罰 站等下課。

【作者介紹】保羅．帕茲 Paul Potts
保羅．帕茲其貌不揚、個性羞澀，從小在學校就一直被同學欺負，但熱愛唱歌的他一直抱著成為歌劇歌手的夢想，後來還前往義大利上專業的歌劇訓 練課，然而命運總喜歡開玩笑，33歲的他盲腸破裂住院開刀，沒想到開完刀後回診發現腎上腺長了腫瘤，又再開刀一次。之後快要康復時，他又從腳踏車上摔了一 跤弄斷鎖骨。醫生勸告他最好盡可能的休息，短時間內都不要再唱歌了。因此，不管他的夢想有多麼強烈，有好幾年的時間他都只能痛苦的躺在沙發上，根本沒辦法 唱歌。一直到2007年，雖然身體康復了，36歲的保羅面臨了人生最大的抉擇，他決定去參加英國《星光大道》才藝比賽，如果闖不出一個名堂，他只好甘心當 手機專賣店的業務員過一生了。
2007年6月9日，保羅在《英國星光大道》資格賽演唱普契尼歌劇【杜蘭朵公主】曠世名曲「公主徹夜未眠」〈Nessun Dorma〉，征服了在場2,000名觀眾與3位評審，雖然長相不怎麼樣，但當他唱出第一個音符時，那種穿透靈魂的嗓音與他專注的神情，無不讓每一個人感 動萬分，他初次登台表演的這段影片在youtube已有超過一億次的點擊觀賞，他也從一位平凡手機銷售員成為家喻戶曉的百萬歌手。他的第一張唱片《決戰星 光》(One Chance)在全世界賣了三千五百萬張CD，也在亞洲廣受歡迎。
官方網站：http://www.paulpottsofficial.com/
保羅的臉書：https://www.facebook.com/paulpottsmusic

【商品規格】
出版/台視文化公司
作者/保羅．帕茲 Paul Potts
開數(尺寸)/W14.8 Ｘ H21 CM
頁數/288頁(黑白)(內另附彩色照片)
出版日期/103年3月18日
ISBN/9789863430292