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「乳房疼痛一直是乳房門診中患者最常提問的症狀，實際上，會痛的通常都不是大問題。」台北馬偕醫院一般外科主治醫師李芳表示，很多女性在乳房出現不舒服或有疼痛感時，第一時間都先懷疑自己是不是罹患了乳癌，但乳癌其實不見得會痛。當乳房出現疼痛時，多半沒你想的那麼嚴重，但真的不舒服的時候，還是不要忍，盡快到醫院做進一步檢查，才能排除其他疾病的可能。

很多情況都會造成乳房疼痛，包括青春期乳房發育時、經期前後、胸罩不合適、乳房纖維囊腫，以及因為提重物或抱小孩所產生的胸大肌受到拉扯、肋骨或神經痛等，都可能會讓乳房感到疼痛。

1.荷爾蒙的影響：李芳解釋，經期前後的乳房脹痛，多是因為荷爾蒙所引起乳腺的週期性變化所導致，這種情形幾乎所有女性都曾經歷過，但若在飲食作息、壓力、熬夜等不正常作息下，會讓脹痛變得更為明顯。不過，這種脹痛不用太擔心，是屬於良性的乳腺變化，週期結束之後就會自然消失。

2.肌肉神經疼痛：有些疼痛感是與肌肉神經痛有關。由於乳房組織下方，就是肋骨與神經聚集的地方，有時若出現疼痛，也會被誤認為是乳房的痛。例如若胸罩大小不合適、鋼圈太緊等，壓迫到乳房下方的肋骨，就會造成神經肌肉的疼痛。但這可以經過調整而讓疼痛消失。李芳說，女性可以觀察當胸罩脫下之後，是否會出現勒痕、或者有沒有特殊的壓痛點，如果有，就可能是肌肉神經問題所造成疼痛。

3.哺乳期間的發乳腺炎：在哺乳期間，乳房疼痛更是常見，多數的情形是因母乳滯留過多在乳腺內而引發乳腺炎。這時會感覺乳房有脹痛、發熱的情形，但只要把過剩的乳汁以熱敷、按摩、抽吸的方式排出之後，疼痛現象就會解除，除非是屬於化膿性乳腺炎，才需要積極治療。