常春月刊--台視文化事業股份有限公司 常春月刊--台視文化事業股份有限公司

生活系列
  • 惡魔七日激瘦瑜伽提斯(↓79折)

惡魔七日激瘦瑜伽提斯(↓79折)

Lynn老師獨創七日惡魔運動小筆記,讓你七天感受成果,附贈90分鐘Lynn老師真人教學示範DVD。

作者:Lynn周韶薐
出版社:台視文化公司
出版日期:100年8月
商品詳細介紹

瑜珈提斯是所有運動中安全度最高、又相對能大量消耗的運動;它不僅能訓練身體不常運動到的肌肉部份,還能修長及拉長身體線條,藉此增加基礎代謝率, 達到超乎想像的瘦身效果!

跟著Lynn老師特別設計的──「瑜伽提斯七日運動小筆記」,讓您只需跟著指令躺著坐著動一動,就能輕鬆晉身火辣腰瘦小惡魔族,吸引所有街頭男女的 目光!

回列表頁

本期雜誌促銷

常春月刊一年12期,優惠價1,800元

我要訂閱

我要訂閱
瀏覽紀錄 HISTORY