常春月刊--台視文化事業股份有限公司 常春月刊--台視文化事業股份有限公司

字體
相愛容易相處難? 學會4件事感情更細水長流

 

最近演藝圈相當不平靜,不少對明星情侶檔、夫妻爆出分手或婚變消息,讓人震驚不已。明明已經走過許多風風雨雨,卻還是經不起現實的考驗,原以為能牽手走到白首,如今卻無法攜手共度下半人生,教人如何相信愛情?

 

保持愛情的新鮮度應該是戀愛裡最難的部分,若想讓感情長久穩定走下去,高雄醫學大學醫學系婦產學科教授暨國際長、附設醫院國際醫療中心主任暨婦科主任鄭丞傑分享:
 

1、培養共同嗜好:

萬一情感變淡,想挽回情感,就要花費許多的功夫、苦心經營。鄭丞傑建議,比如培養共同嗜好,愛看電影的兩人,每週花時間一起看場電影,或是每天一起運動,就算性生活不如以往密集,有了共同的運動、嗜好,生活就會有交集了。

 

2、需要共同談心時間:

比如夫妻倆和子女、長輩共同做一些事情。像是每星期一起去跟父母、子女、公婆碰面,而不得不一起完成事物,不管如何,至少有互動,總比冷戰好。

 

3、增加性生活頻率:

要用心經營,想出共同的休閒、共同的運動、共同的談心、共同的互動之外,當然,增加性生活的頻率是最好了。鄭丞傑提醒,無性夫妻不管感情好不好,分房是加速原本就少的性行為或親密行為惡化的因素之一,只能呼籲無性夫妻找出不想進行性行為的原因,才可對症治療。畢竟,婚姻生活需要點親密行為潤滑劑。

 

4、打造夫妻專屬溝通語彙:

從兩人日常生活中的語言、身體語言、講話的暗示、明示,都可經由互動、溝通,了解彼此要傳達的情意。

 

加入常春月刊LINE@好友,即享更多健康資訊!

延伸閱讀:

夫妻分房睡傷感情?
夫妻政治立場不同 常爭吵,怎麼辦?

 

返回列表
活動看板 ACTIVITY

本期雜誌促銷

常春月刊一年12期,優惠價1,490元

我要訂閱

我要訂閱