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保健系列
  • 第一次減重就成功【兒童版】(營養師專業建議)(79折+免運)

第一次減重就成功【兒童版】(營養師專業建議)(79折+免運)

門診實際案例統計出有效的6大減重法排行榜,專業營養師為12歲以下的孩子量身設計、依著步驟做。

作者:許美雅
出版社:台視文化公司
出版日期:101年07月
商品詳細介紹
◎專業營養師為您十二歲以下的孩子量身設計,照步驟做就對了。
◎肥胖深深影響了孩子的人際關係及同儕心理,家長不可不知道。
◎詳細解析常見錯誤的減重觀念與方法,避開家長可能犯的錯誤。
◎門診實際案例統計,最有效的6大減重法排行榜,你不可不知。
◎每天一定要做的最方便、有效的5種減重運動,讓你輕鬆享瘦。
◎正確飲食讓你的好身材不復胖,教你絕對不胖回去的必勝10招。
◎家長一定要會的低熱量烹調技巧大解析,讓孩子吃得健康有滋味。
◎改變飲食習慣,全家總動員一起來,陪同孩子開心地健康減重。
◎在家動手烹調低熱量食譜、點心及養生茶,滿足孩子口欲不發胖。

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