常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

今夏最性感的女性時尚雕塑運動

促進新陳代謝‧調整S型曲線

讓體態保持完美境界

Be Happy, Be Sexy, Be Yourself！

◎結合運動功效與時尚運動的有氧拉丁，內容強調曲線調整，漂亮塑身，展現絕對女性自信美。

◎與動感的有氧舞蹈結合，舞出獨特的V式拉丁風情，最佳魅力養成運動新選擇。

◎動作示範明確、簡單、易學，即使沒有舞蹈或運動基礎的初學者，也能輕易入門。

‧《作者簡介：陳奕云 老師》

新V式拉丁有氧教主，曾任亞力山大健身機構，為知名拉丁有氧老師，從事拉丁有氧教學逾十二年。

雙碟內容

Disc1│魅力篇

1.暖身時間：腰腹性感暖身、腿部拉丁技巧、性感伸展操

2.熱力時間：熱情samba、性感rumba、浪漫mambo舞曲

3.舒緩時間：柔情Bassa Nova

Disc2│塑身篇

1.暖身時間：走位暖身、腹腰部性感暖身、性感下半身臀腿暖身、鋼管腿部伸展

2.熱力時間：腰部曲線魔鬼塑身操、核心訓練、完美下半身曲線、speed極速燃脂

3.舒緩時間：Sexy Funky、性感上半身

◎適合年齡 ：適合所有愛美的女性

◎片 數：2片DVD

◎語 別：國語發音‧中文字幕

◎長 度：總長度約60分鍾，家用版(限一般家庭或個人使用)

◎發 行：台視文化事業股份有限公司