常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

今夏最性感的女性時尚雕塑運動

促進新陳代謝‧調整曲線體態至完美境界

Be Happy, Be Sexy, Be Yourself！

◎火紅雙名師系列，「中東肚皮舞協會理事長 沈宜璇」與「知名健身中心資深名師 陳奕云」二位名師共同指導。

◎獨家「拉丁+中東」雙風格，讓您美麗滿點、性感爆點！

《作者簡介：沈宜璇 老師》

第一位引進肚皮舞專業證照，台灣最專業之中東肚皮舞編舞家，讓台灣的肚皮舞自此正式成為專業領域之舞蹈專科；並引進埃及專業舞者正式訓練課程，成為國內首開系統技巧專門課程之人，亦獲埃及著名肚皮舞教師 ATEF FARAG 授證聘為肚皮舞技巧訓練系統於台灣地區教學單位之最高負責人。

曾被媒體喻為《埃及達人》，不論是錫製精品、壁畫、埃及水煙管、埃及傳統樂器、埃及特殊眼妝石粉、砂草紙等有收藏，尤其高超的舞技，讓所有女性展現恰到好處的性感。

《作者簡介：陳奕云 老師》

新V式拉丁有氧教主，曾任亞力山大健身機構，為知名拉丁有氧老師，從事拉丁有氧教學逾十二年。

雙碟內容

Disc1│拉丁篇

1.暖身時間：上半身美學、美人魚+合十式、腹部腰部暖身

2.熱力時間：小臉美人、靈活的葫蘆腰、POWER V-BELLY動力美臀、SUPER V-BELLY超級電臀、v-belly表演曲/拜天舞

3.舒緩時間：Spirit & SOUL 身心靈合一、肚皮拉丁cool down

Disc2│中東篇

1.練習時間：中東肚皮舞的基本舞步

2.跟做時間：中東肚皮舞的基本舞步

3.表演時間：夢想的情人

【商品規格】

◎適合年齡 ：適合所有愛美的女性

◎片 數：2片DVD

◎語 別：國語發音‧中文字幕

◎長 度：總長度約60分鍾，家用版(限一般家庭或個人使用)