常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

（本文摘自常春月刊400期）

文/郭敏政
 

除了一般的太陽眼鏡之外，其他特別用途的太陽眼鏡包括偏光鏡片、鍍金屬膜鏡片、變色鏡片等。

 

❶偏光太陽眼鏡：蔡景耀指出，偏光鏡片可以過濾強光，消除路面柏油、車輛金屬或水面的反光，很適合長時間開車及在喜歡在水邊活動的人配戴。

 

❷鍍金屬膜太陽眼鏡：鍍上金屬薄膜的鏡片，則可以反射強烈的眩光，尤其適合從事雪地活動的人配戴，而大鏡片的太陽眼鏡防護面積大，會比小鏡片太陽眼鏡的防護力更好。

 

❸變色鏡片太陽眼鏡：時下很「夯」且強調室內室外快速變色的「變色眼鏡」，鏡片會隨著光線強弱改變顏色深淺。蔡景耀認為，變色眼鏡不足以全然取代太陽眼鏡，而是要看使用者的用途而定，例如上班族早上搭車去公司上班，僅短時間的接觸陽光，是以方便使用為主，不用兩副眼鏡換來換去，變色眼鏡就具有基本的保護功能，短時間的抗強光、紫外線都足以應付；但若是要在大太陽底下較長時間活動曝曬，防曬的保護效果就顯得有些不足，因此，在戶外還是要選戴包覆性更佳的戶外型太陽眼鏡，才能達到該有的防曬效果。

 

戴抗UV隱形眼鏡需要戴太陽眼鏡嗎？ 戴隱形眼鏡的人，更是必須戴太陽眼鏡護眼，儘管隱形眼鏡有抗UV的功能，但其防護只局限於角膜上，建議仍需要戴太陽眼鏡來護眼。因為眼睛戴上隱形眼鏡有吸血功能，眼睛容易乾澀、充血，如果沒有戴太陽眼鏡來防護，會影響眼睛健康。