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防疫宅在家近視度數飆! 眼科醫曝防高度近視2關鍵

 

近來因疫情問題,普遍民眾除戴口罩、勤洗手外,同時降低出遊、聚會等,以減少疫情感染的機率,使待在家以3C為伴的時間變多,造成近視度數驟增的潛在危機。根據大學眼科集團調查,與去年同期相比,今年615歲學童配鏡人數激增近6成,在預防疫情之外,視力保健刻不容緩。

 

眼科醫師黃宇軒說明,學童的近視速度成長很快,一旦近視就很難回復到原來的狀態,再加上平時如果有生活用眼習慣不佳的問題,短短一個月,就有可能造成視力快速加深,故定期養成視力檢查,為保護眼睛的首要關鍵。

 

而定期檢查不僅是看視力變化,更應同步追蹤「眼軸長」跟「遠視儲備量」。黃宇軒解釋,一般而言,孩子出生時,由於眼球還小,眼軸較短,一般都有遠視,隨著眼球成長發育,眼軸增長,遠視慢慢減少才逐漸發展成正常視力,然而當遠視儲備量提早用光,近視就可能提早發生, 越早近視就越容易發展成高度近視。

 

不過,如孩子已有近視狀況產生,家長也不必過於擔憂,黃宇軒指出,只要積極配合治療、正確矯正,即可避免高度近視的發生目前對近視控制比較有效的角膜塑型片已施行多年,透過晚上睡覺時配戴,溫和改變角膜弧度,在周邊視網膜影像產生正視或輕度近視狀態,減緩眼軸增長及度數增加的速度,白天不用戴眼鏡也可以維持清晰視力,在運動或學習上都更加便利安全。

 

雖然目前已有許多方式可以減緩近視度數增加,但若能更早開始養成定期視力檢查的習慣,就可以在近視之前及時介入治療,更有效的降低高度近視發生率。因此,黃宇軒建議,家長平常除了需注意小孩的用眼習慣,更應積極配合醫師定期回診追蹤,即時記錄長期觀察,才是守護孩子視力的最佳方法。

 

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