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諾羅病毒年前大爆發!共享食物就感染 醫授「止吐止瀉飲食法」:別喝運動飲料
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秋冬時節,正是輪狀病毒、諾羅病毒等感染之好發時期,其中常伴隨著上吐下瀉症狀,常讓家長焦頭爛額、無所適從。食藥署提醒,家中如有孩童出現上吐下瀉症狀,應先了解原因,並注意補充水分與電解質,醫師開立之藥品,應確實遵照醫囑及藥袋標示使用,如有不了解藥品使用方式,可諮詢藥師,以免導致藥物不良反應。

 

了解吐瀉原因 充足水分補充

 

上吐下瀉是身體健康出現警訊的一種症狀,必須瞭解發生之原因,才能對症下藥。因此,當幼童出現不明上吐下瀉時,應立即就醫治療,以免延誤疾病之治療。

此外,病毒性腸胃炎之治療重點在於避免脫水,急性期可先短暫禁食,讓腸胃得到足夠的休息,再逐步以少量多餐方式,給予易於消化的食物,如:吐司、粥。重要的是,應讓小孩持續補充適當水分,亦可至藥局購買口服電解液,以維持身體水分及電解質之平衡,避免發生脫水;另外不建議飲用市售運動飲料,以避免攝取過多糖分,讓腹瀉加劇。

 

正確使用藥物 避免不良反應

 

針對輪狀病毒、諾羅病毒等病毒性腸胃炎,目前並無專門的治療藥品,臨床上以支持性療法為主,重點在緩解症狀、避免脫水。因此,使用醫師開立之藥品,應確實遵照醫囑及藥袋標示使用,切勿為了讓小孩完全止吐或止瀉,而過量使用藥品,可能反而造成不良反應之發生。

 

病毒性腸胃炎易傳染 妥善清潔是根本

 

食藥署強調,病毒性腸胃炎具有傳染性,可透過糞口傳播,例如與病人分享食物、接觸病人的嘔吐物或排泄物等。因此,病人的嘔吐物及排泄物,應小心處理,避免汙染周遭環境,並且可使用適當稀釋後之漂白水,適時清潔與消毒被污染之環境,其他同住家人應勤洗手,尤其是進食或準備食物之前,以避免交叉感染。

 

(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/健康醫療網)

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