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台灣國寶級雕刻家朱銘於住家輕生身亡，享壽85歲。他晚年身體狀況不佳，罹患慢性病，需要定期回診用藥，曾向家人多次表達負面情緒，研判為久病厭世。警方在客廳發現一張紙條，上面寫「我上樓了」，成為他最後遺言。

國內老年憂鬱盛行率達16.1%　就醫比率僅27%

精神科醫師楊聰財表示，久病不癒者容易憂鬱，如果為銀髮族，比率更高，國內老年憂鬱盛行率達16.1%，平均每6名長者就有1人憂鬱，但就醫比率僅為27%，主要原因為對於憂鬱症認知不足，或是擔心汙名化。

老年憂鬱　留意8大警訊

針對這類銀髮族群，如果能夠提早就醫，規律使用抗憂鬱藥物，就能改善情緒，提高睡眠品質。楊聰財進一步提出，8大老年憂鬱的警訊，分述如下：

1.不愛講話，變得沉默。
2.情緒低落。
3.對於原本感興趣的事情，提不起興致。
4.常唸著活著不開心，活著沒意義。
5.睡眠品質變糟，出現睡眠障礙。
6.食慾變差。
7.體重莫名降低。
8.抱怨身體不適，渾身都是病，但就醫檢查卻找不到問題。

楊聰財表示，許多老年人罹患多種慢性疾病，身體痠痛，接到白帖的頻率越來越高，小孩如果又不在身邊，內心滿滿孤獨感，心情逐漸低落。提醒，如果家裡長輩出現上述警訊，家人親友除了給予支持、多多陪伴，參與戶外及社區活動，最重要的是陪著至精神科門診就醫。

（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康）
 

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