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「私密處」味道重、常感染? 醫糾正「5大清潔觀念」:只用清水洗錯了
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潮濕悶熱是造成私密處肌膚問題的原因之一,不僅容易讓女性私密處產生異味、不適,也容易讓細菌孳生,導致感染風險。尤其台灣夏天又潮濕又悶熱,更是婦科問題的好發季節。因此,私密處清潔很重要,不僅能降低異味、感染問題的產生,也能擺脫不適感。女性醫療診所院長關口由紀醫師便整理了5大清潔重點,告訴民眾怎麼清潔私密處才是正確的。此外,醫師也傳授了5個呵護私密處的正確觀念,希望所有女性都能正確了解如何呵護保養自己的私密肌膚。

 

如何清潔女性私密處? 正確清潔5重點學起來

 

由於社會、環境的影響,女性在成長過程中對私密處的問題似乎總有難言之隱,學校、家庭教育在這方面若無法提供相關知識,也會讓女性對於私密處的保養及認識變得更有限。而夏天來臨時,潮濕悶熱的天氣,大多數女性私密處都會有不適感,卻又不敢與身邊的人討論,或是前往醫療院所就醫。因此,關口由紀醫師整理了以下5個重點,幫助女性正確清潔私密處,擺脫各種不適感:

 

  • 選用適合自己肌膚的沐浴乳
  • 將沐浴乳確實搓出泡沫
  • 用手指,溫柔仔細清洗私密部位(尤其是小陰唇周邊)
  • 確實沖洗乾淨
  • 擦乾之後若感覺乾燥,要用私密部位用的乳液等做保濕

 

關口由紀醫師提醒,私密處因為構造複雜不能只用清水清洗,應使用沐浴乳等清潔劑,確實洗掉髒污比較好,若是私密處較敏感的人,則建議使用私密部位專用清潔劑,才不易造成肌膚負擔。

 

私密處保養、呵護 5正確觀念很重要

 

除了清潔外,如何正確呵護保養私密處也是相當重要的,關口由紀醫師傳授5個呵護私密處的正確觀念,希望民眾都能正確地呵護自己的私密處:

 

  • 有私密部位相關煩惱的人建議使用私密部位專用沐浴乳
  • 翻開皺摺仔細把髒污洗掉,但不可清洗陰道內部
  • 嚴禁大力刷洗,也不可過度清洗。一天至多兩次
  • 乾燥是私密部位大敵,感到乾燥就要做好保濕
  • 私密部位煩惱若未改善,需即時至醫院就醫 

 

(常春月刊/編輯部整理、文章授權提供/健康醫療網)


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