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你是否也曾體會過：在經歷一整天的忙碌後，終於能躺上床好好休息，這時耳邊卻出現忽大忽小的「嗡嗡」聲響，讓你煩得睡不著？當你起身想把蚊子消滅，它又會消失得無影無蹤，讓你恨得牙癢癢。別擔心，我們整理了6大防蚊方式，讓你不再為蚊所苦，安心一覺到天亮！
防蚊液不能亂買 成分、濃度都要注意
觀察近3個月內網友針對「防蚊方式」相關話題的討論，發現最多人討論的防蚊方式為使用「防蚊液」。近期台灣登革熱病例數不斷攀升，日本腦炎等病媒蚊傳染疫情也持續延燒，許多家長擔心孩子會遭到蚊子叮咬而被傳染，紛紛上網請益哪一款防蚊液效果較好。
▲網友議論6大防蚊方式。（圖／《Social Lab社群實驗室》提供）
對於如何選購防蚊液，有藥師提醒「先釐清使用對象、使用地點、使用時間」這3大問題，再選擇對應的防蚊配方與濃度，如「成分為PMD的防蚊液不適合3歲以下的幼童使用；含敵避（DEET）的防蚊液也須特別注意孩童的使用量」。藥師同時也告訴網友，現代許多民眾喜歡購買「天然、精油」成分的防蚊液，但要注意因為精油容易揮發，因此使用此類防蚊液的族群必須勤勞補擦，以維持其效果。建議選購防蚊液前先從成分、濃度等方面做功課，並確認其適合的使用對象，才能不傷害身體又能有效防蚊。
捕蚊燈位置擺正確 加強殺蚊效果
除了使用防蚊液驅趕蚊子外，利用捕蚊燈、電蚊拍等「捕蚊類電器」主動殺蚊也是許多人的防蚊方式。有位住在山區附近的民眾因為飽受蚊蟲肆虐，不堪其擾而發文詢問如何防蚊，留言區就引來不少網友表示「用捕蚊燈的效果超滿意」，同時也提醒「要讓捕蚊燈離地，但又不能太高或太低」；也有家電達人指出「捕蚊燈要放在蚊子最常出沒的地點，像是樓梯轉角、家中陰暗處、堆放雜物處和門窗出入口」，可見捕蚊燈的擺放位置對防蚊成效影響甚鉅，有使用捕蚊燈的民眾可以參考上述建議，調整擺放位置加強捕蚊效果。
夏日到來，生活中的蚊子也逐漸湧現。不想要被叮得滿腿「紅豆冰」的話，除了土法煉鋼使用蒼蠅拍暴力殺蚊之外，還有許多較不費力的聰明防蚊法，下次再遇到蚊子攪局時，不妨試試這6大防蚊方式，看看哪一種方式最有效，還你一夜安寧！
（常春月刊／編輯部整理、文章授權提供／NOW健康）
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