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掏耳朵，是許多人生活中的習慣，但其實掏耳朵不但沒有必要，還可能造成耳朵的傷害。

耳屎保護耳朵　常見3大作用

重症醫師黃軒指出，耳屎，是耳朵的自然產物，具有保護耳朵的功能，包括：

1、防止灰塵、細菌等異物進入耳道

2、保持耳道濕潤

3、抑制細菌生長

正常情況下，耳屎會隨著咀嚼、說話等動作，自然排出體外，因此，一般人不需要刻意清潔耳朵。如果耳屎過多，導致聽力下降或耳朵悶塞等症狀，才需要交由醫生進行清理。

自行掏耳朵　可能會造成以下傷害

1、推入耳屎：棉花棒或其他工具可能會將耳屎推入耳道更深處，導致耳屎栓塞，影響聽力。

2、損傷耳膜：如果力道過大或工具不當，可能會刺破耳膜，造成耳膜穿孔。

3、感染：如果耳朵有傷口，可能會導致感染，引起疼痛、發炎等症狀。

4、耳朵發癢：掏耳朵會刺激耳道，導致耳朵發癢，反而更想掏耳朵。

5、耳鳴：掏耳朵可能會損傷耳道內的神經，導致耳鳴。

不建議自行掏耳朵　3行為應特別注意

因此，黃軒建議，不要自行掏耳朵，如果耳朵有異物或聽力下降等症狀，應諮詢醫生。並分享一些避免掏耳朵的建議：

1、保持耳道清潔：洗完澡後，用毛巾擦拭耳朵外緣即可。

2、使用耳塞或耳罩防止耳朵進水：游泳或洗澡時，應使用耳塞或耳罩，防止耳朵進水。

3、注意耳朵健康：如果耳朵出現發癢、疼痛等症狀，應諮詢醫生。

（圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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