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為響應世界衛生組織（WHO）自2009年起發起的「拯救生命：清潔雙手（Save Lives：Clean Your Hands）」活動，台北市政府衛生局於5月5日世界手部衛生日，與衛福部疾病管制署及台灣感染管制學會共同舉辦記者會，推廣正確手部衛生觀念。今年活動主題為：「即使佩戴手套，仍應落實手部衛生（

It might be gloves. It's always hand hygiene.）」，強調在正確時機洗手，是預防醫療照護感染最有效的方法之一。

 

活動現場不僅展示正確洗手步驟，還透過螢光劑檢測與互動拍照，讓民眾實際體驗「洗手有沒洗乾淨」。台北市衛生局指出，勤洗手能有效預防流感、新冠肺炎、腸病毒等多種傳染病，是日常生活與醫療照護中最基本的防線。

 

新光吳火獅紀念醫院醫師黃建賢也指出，新冠疫情期間，由於國人落實手部衛生，使得呼吸道及腸胃道感染大幅減少；但疫情後防疫鬆懈，反而讓流感、諾羅病毒、腸病毒與沙門氏菌等疫情再度攀升。

 

專業版洗手五時機

台北市衛生局提醒，手套雖可減少醫療人員與體液的直接接觸風險，但因可能破損或不密合，配戴前後仍須遵守「洗手五時機」：

 

1.接觸病人前

 

2.執行清潔或無菌技術前

 

3.接觸病人血液或體液後

 

4.接觸病人後

 

5.接觸病人周遭環境後

 

生活版洗手五時機

一般民眾也應記得生活中的「洗手五時機」：吃東西前、上廁所後、咳嗽或擤鼻涕後、接觸孩童前、返家後，並落實「洗手七步驟」：內、外、夾、弓、大、立、完，即搓手心、手背、指縫、指背、大拇指、指尖，最後沖洗擦乾。正確洗手不僅保護自己，也守護全家人的健康。

 

(記者李政純，圖片來源：Dreamstime/典匠影像）

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