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正在吃中藥,水果要挑對!
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發佈日期:2025/07/04
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義守大學學士後中醫學系教授陳旺全表示,基本上沒有哪一味中藥不能搭配某種水果的禁忌,在中醫的看法上,認為飲食要與自己的體質搭配、互補,例如身體屬於寒性體質,平常的飲食中,就不要再吃西瓜、哈密瓜等寒性水果,最好改吃溫性的水果。而且,如果正在服用溫裡性的藥物,如利水、滲濕、補血、活血化瘀等藥品來調養體質,若再吃寒性水果,等於抵銷掉藥物的療效,吃藥就沒效果了,所以改吃溫熱性質的水果會比較好。

 

另一方面,如果是熱性體質的人,醫師多半會用清熱、泄下、解毒類的藥物來調理,此時就不要併吃寒性水果。一個簡單的分辨方式是,寒性體質就不要再吃寒性中藥、寒性水果,熱性體質就不要再吃熱性中藥、熱性水果。

 

而藥物與水果的交互作用也需要考量到劑量,上述提到的是抵銷作用,從另一個方向來看則是相乘作用,以熱性體質來說,如果已吃清熱藥,若再加上椰子等寒性水果,就會使效果加倍,使人體的能量降得太低,也會因此而產生併發症。

 

像現在炎炎夏季就要到來,瓜果類的水果即將盛產,如果醫師已給予寒性體質者溫裡的藥物,但如果吃了太多西瓜,就會使得療效變得不顯著,延長治療期。更麻煩的是,有時候吃錯了,當時並不會顯現出副作用,以上述寒性體質在夏天吃過多寒性水果為例,有可能隔了一季,到秋天天氣轉涼時,身體抵抗力就容易下降,呼吸道變得脆弱敏感,過敏、呼吸道疾病、咳嗽等疾病就會一一併發,不可不慎。

 

(圖片來源:Dreamstime/典匠影像)

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