常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

近期在網路上掀起熱議的韓國乳酸菌飲料，主打「幫助排便、清腸順暢」，吸引不少民眾嘗試，究竟效果如何？本次由<常春月刊>主編親自實測，從飲用後到5小時內的腸胃變化，完整記錄身體的真實反應。

這款乳酸菌飲料近期討論度相當高，甚至連店家都好奇詢問購買原因，主編選擇了黑棗口味進行實測，並於上午9點31分一口氣喝下整瓶飲料，並且開始觀察後續腸胃的變化狀況。

5小時後第二次排便，排空感明顯

至下午2點40分，飲用後約5小時，再次出現便意。此次排便量明顯增加，並有較完整的「排空感」，而且不適症狀減輕，未再出現明顯腹痛，整體感受較前一次順暢。

（圖片來源：motionelements）

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