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金桔功效大公開：止咳化痰、增強免疫力與心血管保健全解析
又稱於金柑、金棗、金橘，同屬於柑橘類水果，但與橘子、柚子等柑橘類水果的最大不同點，在於金桔的果肉及果皮都有食用價值
發佈日期:2025/12/20
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36歲也會心肌梗塞？冬季心梗高峰來了，醫師教你如何保命ft 郭志東 國泰醫院心血管中心主治醫師
每到冬季，天氣寒冷，心血管事件的發生率也隨之升高，尤其是心肌梗塞更是冬季急診常見疾病，許多人以為心肌梗塞是老年人才會發生的疾病
發佈日期:2025/12/05
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吃橘子白絲要不要剝？營養師揭真相：很多人都做錯 這3種人別吃太多
橘子白絲超營養，抗便秘之外還防感冒，白絲又叫「橘絡」或「白絡」，其中富含含橙皮苷（Hesperidin）具有抗發炎、抗氧化、降血脂、控血壓、保護心血管等功用，且膳食纖維更多，除了增加咀嚼時間，也增加了飽足感，還有助食後血糖控制。
發佈日期:2025/11/28
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明天強烈降溫！氣溫驟降是心血管事件高峰期
膽固醇的高低與遺傳及生活型態有極大關聯。平均7成膽固醇偏高的人，有家族遺傳史，其餘3成則是日常飲食與生活習慣造成的
發佈日期:2025/11/24
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CKM症候群警訊：成年人健康新威脅，必知預防與改善方法
CKM症候群並非單一疾病，而是一個跨系統的健康警訊，因此早期篩檢與整合管理至關重要，以降低心血管疾病、腎臟病及代謝異常的風險。
發佈日期:2025/11/14
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