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痛起來要人命!結石好發期怎麼防?

炎炎夏日正是尿路結石好發的季節,例如腎結石、輸尿管結石等,一旦結石發作,痛起來要人命,要如何避免結石產生?最佳防範之道,水分補充要足夠,就能讓您歡樂一夏。

發佈日期:2017/12/13
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你有高血壓體質嗎?

國健署指出,18~39歲民眾在一年內沒有量血壓的比率高達3成。要注意!高血壓不是銀髮族的專利,完美性格、有代謝問題、糖尿病患,都是高危險群。

發佈日期:2017/12/04
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失眠6年以上,死亡率增58%

曾有調查指出,台灣約有200萬人有失眠的習慣。研究發現,長期失眠達6年以上者,死亡風險增加58%,睡眠不足也會引起體內慢性發炎,長期下來,會提高罹患糖尿病及心血管疾病風險。

發佈日期:2017/11/17
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骨頭不好,坐馬桶比較好

蹲著如廁,除了會傷膝蓋、腳踝扭傷、椎間盤突出復發之外,骨盆底肌可能從緊張變得鬆弛,因而增加尿失禁的機率。

發佈日期:2017/10/03
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清腎毒 活力充沛老得慢

中醫對腎的生理功能描述,包括泌尿、生殖、內分泌及腦的部分功能,最主要的功能則為藏精氣。

發佈日期:2017/09/26
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奇異果入菜 清爽上桌

1.5顆的奇異果等同於1份水果,建議可將奇異果當作每天攝取蔬果量的其中一份,但奇異果含鉀量高,因此,腎功能衰竭、尿毒或洗腎者皆不宜食用。

發佈日期:2017/09/25
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保養心血管的5種好食物

心血管疾病除了心臟疾病、腦血管疾病,包括「三高」中的高血壓、糖尿病,甚至是腎臟疾病,都是息息相關的,該預防心血管疾病?

發佈日期:2017/09/19
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三軍總醫院高壓氧中心 急性創傷急先鋒

專門用來治療潛水病印象的高壓氧氣治療,其實不只用於潛水減壓病變,針對全身性缺氧(如一氧化碳中毒)或局部缺氧(如糖尿病足潰瘍),還有癌症放射線治療後傷口復原以及重大創傷等急重症醫療等,都扮演了舉足輕重的要

發佈日期:2017/09/19
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半夜腳抽筋 不只是缺鈣

造成抽筋的原因很多,包括血液中鈣質過少、天氣太冷、肌肉疲勞緊繃,營養不良、飲食不均衡,以及血液循環不好、糖尿病等等,都容易造成抽筋。

發佈日期:2017/09/12
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