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每晚失眠睡不好，該用加味逍遙散，還是吃酸棗仁湯比較好？
其實加味逍遙散和酸棗仁的作用有些雷同，但治療方向不盡相同。由當歸、芍藥、柴胡、白朮、茯苓、甘草、牡丹皮、梔子、薄荷、生薑等組成的加味逍遙散
發佈日期:2024/04/15
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「好像在搖」地震還是頭暈？ 醫提「5個小方法」緩解不安情緒：聽音樂也行
強烈的地震不免讓平靜安全的生活，泛起了不安的感受，有些人會覺得心情緊繃、緊張，擔心又會再次地震；也可能變得對環境較為敏感，比較嚴重的人，甚至還會有失眠的情況發生，這些都是地震過後可能的反應。
發佈日期:2024/04/08
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每10個台灣人就有1人失眠，恐增加罹患5疾病風險，吃褪黑激素能解決失眠問題嗎?
許多研究發現，失眠可能是造成失智的危險因子之一。2019年1月《科學》期刊研究發現，失眠者腦中的Tau蛋白及β-類澱粉蛋白明顯上升
發佈日期:2024/04/03
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心靈重感冒，樂觀的人不會得憂鬱症？AI人工智慧能幫助確診，如同大腦的測謊器
臨床9大症狀包括情緒低落、明顯對事物失去興趣、體重下降或上升、嗜睡或失眠、精神運動遲滯、容易疲倦或失去活力、無價值感或強烈罪惡感
發佈日期:2024/03/08
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讀者來函:我有嚴重失眠問題，該用加味逍遙散，還是吃酸棗仁湯好？
其實加味逍遙散和酸棗仁的作用有些雷同，但治療方向不盡相同。由當歸、芍藥、柴胡、白朮、茯苓、甘草、牡丹皮、梔子、薄荷、生薑等組成的加味逍遙散
發佈日期:2024/03/03
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