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冷氣團逐漸南下，三高患者注意，心臟科醫師提供血管保健8秘訣
高血壓、高血糖、高血脂之三高患者，以及肥胖、有吸菸習慣、缺少運動以及有家族遺傳心血管疾病之高危險群，農曆新年不採雷
發佈日期:2024/02/07
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一頓年夜飯恐爆2000卡！圖揭「年菜熱量排行」：東坡肉、佛跳牆還不是最胖 5吃法減輕負擔
很多菜色的共通點多是高油、高鈉的肥胖方式料理，一個人一餐攝取到的熱量可能超過2000大卡！
發佈日期:2024/02/05
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變胖快減肥！英國研究發現： 1指數愈高愈容易罹癌
為什麼高BMI會使罹癌機率升高？研究人員說，目前尚沒有正確答案，但據推測，可能和肥胖增加體內的發炎反應上升有關
發佈日期:2024/02/01
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喝水都會胖，乾脆不喝了?吃中藥減重，就可以吃吃喝喝不用怕胖?美女中醫師破解減重迷思
世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」，並且呼籲重視肥胖對健康的危害，因為跟體重正常的人比起來，肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險高出3倍
發佈日期:2023/12/29
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冬至湯圓吃多不只會胖！營養師吐「最大3問題」：糟了 1物取代糯米粉更健康
湯圓由糯米粉、油脂與糖等材料為基底製作成的，若食用過量會造成肥胖、影響血糖與消化不良等問題。
發佈日期:2023/12/22
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喝水都會胖，乾脆不喝了?吃中藥減重，就可以吃吃喝喝不用怕胖?美女中醫師破解減重迷思ft.林巧薇醫師
世界衛生組織指出「肥胖是一種慢性疾病」，並且呼籲重視肥胖對健康的危害，因為跟體重正常的人比起來，肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險高出3倍
發佈日期:2023/12/15
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