常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

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今天好冷!!氣溫直直落,血管劇烈收縮升中風機率,請床後一定要記得做這件事

起床時,請先在床上動一動,促進身體的血液循環,再慢慢坐起來,馬上添加外套保暖,下床時,雙手扶好並確認雙腳踩穩地板,再進行每日的日常作息/健康醫療網

發佈日期:2022/12/01
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不是說每天要喝8杯水!!為什麼<科學期刊>最新研究說太多了?喝"1飲料"要減少喝水量

不是說每天要喝8杯水!!為什麼<科學期刊>最新研究說太多了?喝"1飲料"要減少喝水量/健康醫療網

發佈日期:2022/11/30
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別錯過!腦中風恢復行動力「關鍵期在這時」 2大復健策略一次看

腦中風「關鍵恢復期」是這時! 專科醫告訴你2大復健策略/健康醫療網

發佈日期:2022/11/30
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愛吃吐司、喝運動飲料恐害血壓飆! 營養師激推「1菜單」降血壓:花生一次只能吃10顆

吃太鹹造成高血壓 得舒飲食來改善/健康醫療網

發佈日期:2022/11/27
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服用鈣片防骨鬆!菠菜、花生、巧克力別一起吃 藥師揭「1關鍵」助吸收

保骨本防骨鬆 鈣片應該這樣吃/健康醫療網

發佈日期:2022/11/26
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腦霧、咳嗽...長新冠多久才會好? 國外研究解答「6類人」消退較慢

新冠後遺症多久才會好? 國外研究:大多1年內消失/健康醫療網

發佈日期:2022/11/26
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小腿容易痠麻、傍晚水腫恐是心血管疾病! 「外觀1表現」是警訊

小腿容易痠麻腫脹、傍晚水腫 心臟科醫:是血管疾病!/健康醫療網

發佈日期:2022/11/26
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選前焦慮、選後憂鬱...中了「選舉壓力障礙」怎辦? 專家籲「投票日這樣做」

選前焦慮、選後憂鬱 5招拒「選舉壓力障礙」/健康醫療網

發佈日期:2022/11/25
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「非XXX不投」家人是政治狂熱者怎辦? 諮商心理師給建議...這樣離開才不難受

家人政治狂熱 該怎麼相處避免衝突?諮商心理師:離開也是一種方式/健康醫療網

發佈日期:2022/11/24
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