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常吃「這些方便食物」小心帕金森氏症提早找上門！微波便當、三合一咖啡入列

長期吃超加工食品（Ultraprocessed Foods, UPFs）的人，出現巴金森氏症早期非典型症狀的風險大幅升高。

發佈日期:2025/08/25

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視力模糊、眼脹痛恐是3C症候群！小心眼疲勞7大症狀/NOW健康

發佈日期:2025/08/23

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長期維他命B12缺乏！恐記憶力下降、認知障礙、失智/NOW健康

發佈日期:2025/08/23

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根據《Journal of Agricultural and Food Chemistry》在2024年的研究顯示，來自魔芋的水溶性膳食纖維——葡甘露聚醣（KGM）能延緩胃排空並刺激GLP-1與PYY的分泌，這兩種荷爾蒙會讓你更有飽足感，自然減少進食慾望。

發佈日期:2025/08/22

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你可能以為減肥只靠節食或運動，但其實「睡得早」，才是許多人忽略的關鍵！

發佈日期:2025/08/21

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酪梨熱量高卻能減肥？酪梨藏有「高纖低醣」減重密碼/NOW健康

發佈日期:2025/08/17

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現代女性不到40歲就出現更年期徵兆？中醫揭兩大元凶/NOW健康

發佈日期:2025/08/17

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養成美白好習慣從裡到外擁有白皙肌膚網友分享6件事/NOW健康

發佈日期:2025/08/16

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夏季抗痘全攻略！皮膚科醫師揭控油、治療、修復關鍵/NOW健康

發佈日期:2025/08/16

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