常春月刊--全宇宙最實用的保健知識 常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

搜尋結果
*

吃芭樂籽反而拉更順!營養師認證揭「4大意想不到好處」 還能幫助減肥

芭樂籽QQ軟軟又特別甜,但許多人怕便祕不敢多吃。

發佈日期:2025/02/18
瀏覽人次:14959
*

大腸鏡檢查「常見6大QA」:哪些人需做?檢查費用?健保有無給付? 一次解答

大腸鏡檢查什麼人要做?多久做1次? 網友常見6大問題/NOW健康

發佈日期:2024/11/30
瀏覽人次:8482
*

幼兒初次接種流感疫苗為何要打2劑?疫苗要同廠牌嗎? 小兒科醫解答爸媽的3大疑問

為什麼初次接種流感、新冠疫苗要打2劑? 幼兒疫苗接種常見3QA一次看!/健康醫療網

發佈日期:2024/11/27
瀏覽人次:6327
*

外傷造成的前十字韌帶損傷,2大族群是受傷常客,治療以韌帶重建手術為主

前十字韌帶損傷主要是外傷造成,就發生人數比例而言,也是女性大於男性,主要是因為女生的Q角度較大

發佈日期:2024/11/23
瀏覽人次:4651
*

預防骨質疏鬆,飲食補充還要加運動,一次搞懂5個常見骨鬆Q&A

但鈣質攝取增加之後,也要能進到骨頭才行,所以,另一個則是要配合運動的刺激,才能促進骨頭的生長。

發佈日期:2024/11/09
瀏覽人次:4133
*

25歲後膠原蛋白急速流失!營養師大推「5類食物」要多吃 海蜇皮、大骨湯上榜

過了25歲之後,總感覺膠原蛋白流失很快!不管保養品怎麼擦,好像也沒辦法回到少女的狀態,到底怎麼吃出Q彈肌膚?

發佈日期:2024/08/08
瀏覽人次:8551
*

留住膠原蛋白,營養師點名「5大營養素」不能沒有! 雞蛋、芭樂入列

過了25歲之後,總感覺膠原蛋白流失很快!不管保養品怎麼擦,好像也沒辦法回到少女的狀態,到底怎麼吃出Q彈肌膚?

發佈日期:2024/08/08
瀏覽人次:5370
*

白米飯怎麼煮才好吃? 專家公開「4大關鍵技巧」:洗米時千萬別搓揉

煮飯很簡單,也很不簡單!想煮出Q彈可口、香氣撲鼻的米飯,到底該怎麼做?

發佈日期:2024/08/06
瀏覽人次:4864
*

提升卵子、精子品質,婦科醫大推「備孕必吃1營養素」! 雞肝、大豆油裡都有

輔酶Q10是一種脂溶性輔酶,能幫助營養物質在粒線體內轉化成能量,並具有抗氧化的作用。

發佈日期:2024/07/21
瀏覽人次:4058