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9月是失智月,動動腦對抗健忘15招,不讓失智來找碴
中醫對抗健忘有很多有效的方法,像是許多中藥具有通竅健腦、幫助強化記憶的功效。不過,中藥雖然有通竅健腦的作用,但由於每個人的體質不同;若是想要使用中藥,建議尋求專業中醫師。
發佈日期:2023/09/01
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是失智還是健忘?健腦不失智,睡眠、食物、運動,都和1種能力有關
一般人對於失智症存在許多迷思,像是把失智視為正常老化的必然結果,而延誤了診斷治療的先機;所以如果能在確診失智症之前,做好健腦的工作,就不用煩惱後續的治療問題,也能保有良好的生活品質。
發佈日期:2023/08/30
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喝咖啡能防癌外,還可對付6疾病,但別靠咖啡來清腸,否則恐失去腸道原本正常功能運作
現代人很擔心失智,不但自己不好過,也怕連累家人,還好,據研究顯示咖啡對於預防失智也有效。
發佈日期:2023/08/19
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一天一蘋果、醫師遠離我;若擔心健忘、失智,天天吃酪梨、可可亞和全穀食物,降低體內1物質,全麥麵包也上榜
肥胖者只要每天吃1顆酪梨,就能減少體內低密度脂蛋白,也就是俗稱「壞膽固醇」的比例。
發佈日期:2023/08/17
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除了記憶力差、情緒失控,失智還常見「三偷妄想」! 醫教1技巧辨識事實與否
社會上往往有許多家庭不睦,便是因為沒有發現三偷妄想,導致後續一連串的誤會與傷害,就有如鄉土劇裡的劇情一般,其實是很可惜的一件事情。
發佈日期:2023/08/13
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中風、失智、腦外傷…,導致台灣50萬青壯年面臨失能,積極做好1件事是恢復自理的關鍵
當務之急便是建立民眾疾病防治及病後復健的衛教觀念,並積極提升全民維護腦部健康的行動意識,讓民眾多加注意維護腦部的健康。
發佈日期:2023/07/19
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