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專家點名「生活常見習慣」恐成心臟無聲殺手! 天冷最好早睡晚起

當氣溫降低或周遭環境溫度驟降時,血管內的平滑肌會跟著收縮,容易造成血壓突然升高,如果是三高病患(包括糖尿病、高血壓、高血脂),會增加心臟病及中風急性發作機會。

發佈日期:2022/02/11
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三高、糖尿病「這些食物」別再往嘴裡塞! 遵守8大原則防病發

根據國健署2017至2020年國民營養健康狀況變遷調查資料,18歲以上國人三高盛行率,每4人有1人為高血壓(26.76%)、每4人有1人為高血脂(25.6%)、每10人有1人為高血糖(11.05%)。

發佈日期:2022/02/04
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過年打牌久坐小心引爆心血管! 醫曝「高危險族群」:別太亢奮

事實上心血管疾病形成的原因很多種,如有高血壓、抽菸習慣、糖尿病、缺乏運動、肥胖、高血脂、不良飲食習慣以及過量飲酒等因素都有可能會造成。

發佈日期:2022/01/31
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年節大吃大喝易消化不良、急性腸胃炎! 專家授「飲食錦囊」:隔夜菜別多次加熱

有高血壓、高血脂、高血糖者,建議早上一起床,要先喝一杯200 CC的溫開水,降低血液的濃稠度,促進血液循環;飲食上過油、過甜、過鹹的食物一定要忌口,可小酌紅酒,但千萬不可抽菸。

發佈日期:2022/01/30
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專家示警「年菜+藥品禁忌」! 服用降血糖藥別喝酒、降血脂藥勿食紅麴米糕

食品跟藥品的交互作用不會立刻出現,也不會「只吃一點點」就出現,通常是服藥者因不可避免的社交活動而在飲食上毫無節制,多天食用或過量食用,才會造成影響。

發佈日期:2022/01/29
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消除脂肪肝

常見造成脂肪肝的原因,包括肥胖、高血脂、過度飲酒、糖尿病控制不良,因為脂肪肝沒有症狀,讓人難以察覺。尤其近幾年來,國人的生活型態改變,如喜好手搖杯含糖飲料、高脂肪食物、油炸食物,以及久坐缺乏運動等,都是導致體重增加、產生脂肪肝等健康問題。

發佈日期:2022/01/28
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爬樓梯一直喘不停,X光檢查無異狀,恐為秋冬好發的這個疾病

70多歲的江太太患有糖尿病以及高血壓、高血脂,平常在門診拿藥控制病情,最近一兩個月她常常在活動的時候覺得很喘,爬個一兩層樓梯就覺得快喘不過氣,加上近來天氣變涼之後,症狀似乎變得嚴重了。本來以為是肺部的問題,門診安排X光檢查卻沒有什麼異狀,呼吸功能也正常。

發佈日期:2022/01/13
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營養師認證「降血脂飆升6樣最佳食材」出爐! 惹人嫌的香菜也在內

血脂攀升!!!聚餐後的副作用?? 六種最佳食材降脂又護身/KingNet國家網路醫藥

發佈日期:2022/01/09
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天冷愛吃麻辣鍋小心急性中風! 醫警告「有這些跡象」心臟真的撐不住了

冬天為心血管疾病好發的季節,尤其是年長者及三高族群(糖尿病、高血壓、高血脂)要注意,當氣溫驟降或溫差過大時易引發血管收縮,容易造成血壓突然升高,進而增加心臟病及中風急性發作的機率。

發佈日期:2022/01/07
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