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秋刀魚能幫助預防心肌梗塞，降低1疾病發生風險
Omega-3多元不飽和脂肪可能有助於降低心臟病及發炎的風險，具有抗心律失常、抗血小板聚集作用，可以降低血壓、預防心肌梗塞。
發佈日期:2024/02/02
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26%台灣成人膽固醇不及格，極低溫天氣易誘發1疾病風險，別因為沒症狀就忽略
三高之中得特別注意高血脂這個問題，因為高血脂的症狀不明顯，而且無法像血壓、血糖可以自己測量，往往增加了疾病防治上的困難度。
發佈日期:2024/01/25
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日常隨便都可能誤觸！1圖看「運動禁藥」：感冒藥、高血壓藥中了 就連中藥也藏風險
「運動禁藥」就在身邊！感冒藥、高血壓藥等都藏地雷 中藥更不可輕忽/健康醫療網
發佈日期:2024/01/21
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吃降血壓藥會影響性功能，而且得吃一輩子嗎？
本刊讀者吳小姐來信問，醫師說先生有高血壓，很擔心如果服用降血壓藥，就要吃一輩子，而且降壓藥會影響性功能，真的是這樣嗎？
發佈日期:2024/01/21
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撥筋放鬆硬梆梆肩頸！醫警告「14種人」千萬不要嘗試 骨鬆、高血壓入列
就西醫觀點而言，「筋」指的是肌肉、肌腱、韌帶、筋膜等軟組織，「撥」則是通過按壓、推開等技術輔助軟組織放鬆，達到舒緩肌肉筋膜的效果
發佈日期:2024/01/21
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她飲食清淡，健檢卻「膽固醇過高」！營養師見菜單倒抽一口氣 1陷阱很多人忽略
飲食中若攝取過多含有飽和脂肪酸的油脂，容易使膽固醇沉積在血管壁，導致血管內壁增厚、血管彈性降低及形成動脈粥狀斑塊堆積，長期下來會導致心血管疾病（如心肌梗塞）、腦中風、高血壓、周邊血管疾病發生。
發佈日期:2024/01/20
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