胃食道逆流 也會令人胸痛難耐?
突然胸痛發生,很多人會擔心是不是心臟出了問題?其實,除了可能是心臟病史的因素之外,不典型胸痛、伴隨胸口灼熱、噁酸,與運動無關,常是胃食道逆流的症狀!
年輕女性心肌梗塞復發率比男性高
雖然年輕女性發生心血管疾病的機率較男性低很多,但是不只停經後婦女心臟病嚴重度可能比男性高,年輕的女性心臟病患出院後再入院的機率也較男性高出許多,尤其是出院後的2~4天內風險最高,要非常小心!
住馬路旁,小心猝死
很多人挑選住宅時,會將交通的機能性列入評分的重要標準,尤其是熱鬧的大馬路附近更是首選。不過,在享受了省時便利性的同時,要當心可能會增加心臟病猝死的機率。
吃錯地雷食物 小心中風
反式脂肪可能存在於油炸物、人造奶油、奶精、烤酥油、零食等加工食品中。業者利用氫化作用,改變植物油結構,讓植物油穩定、耐高溫、耐存放、不易變質,增加食物酥脆、滑嫩口感,在氫化過程中會形成危害健康的反式脂肪,進入人體會產生不易分解的反式脂肪酸,增加低密度膽固醇、降低高密度膽固醇,長期食用易罹患心臟病、動脈硬化。
輪班工作者注意!! 心臟病風險恐增
許多工作都需要有人輪值三班,研究提醒,若從事輪班工作的話,最好保持睡眠時間固定,否則輪班工作者若又有睡眠節奏不正常的狀況,容易因睡眠不足,增加心臟病發的風險。
小心!憂鬱會引發致命心臟病
憂鬱真的是「心病」!據研究發現,有1/5的致命性心臟病是因憂鬱症引起,研究人員建議,憂鬱症應列為心臟病高風險因子,肥胖和高血壓引起心臟病風險分別占21%和8.4%,而憂鬱症的風險也不相上下。
你了解失智症嗎?
有研究顯示,中年時就有高血壓的人,日後出現腦中風、心臟病、腎衰竭的比例較高,且老年時罹患失智症的機率也不低,因此,如何控制血壓是遠離健康危害的基本功課。
銀髮族看病百問 慢性病篇 心血管疾病
老人家大都有慢性病纏身,最常見心血管疾病、心臟病、高血壓、糖尿病等問題,尤其三高問題、心律不整等毛病千萬不可輕忽,以免小毛病轉變成重大疾病。但如何及早發現長者有慢性病?如何正確就醫?如何正確診斷治療改善?
地中海飲食防乳癌復發、omega-3防心臟病
中醫講究「醫食同源」,現在的許多醫學研究也發現,吃對食物對預防疾病很有幫助,例如乳癌患者採取地中海飲食可防復發,而多吃魚可降低心臟病死亡風險。