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三餐都不吃米飯、麵食等澱粉類食物,血糖仍居高不下?

不良的日常飲食就是導致血糖波動、讓血糖飆升的主要原因,而預防糖尿病的最主要的措施就是均衡飲食。

發佈日期:2023/12/15
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打胰島素表示疾病很嚴重,而且也胰島素會傷腎,最好不要打?

治療糖尿病的主要目標是控制血糖濃度,將血糖值控制在正常的範圍內。如果糖尿病前期飲食調整及運動的方式,仍不足以控制血糖時,

發佈日期:2023/12/15
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什麼是糖尿病前期?有機會可以逆轉嗎? 新陳代謝科醫師點出1關鍵

糖尿病前期是糖尿病的高危險族群,儘管血糖升高未超過標準值,但是已出現胰島素阻抗的狀態,此時通常沒有任何身體不適的症狀

發佈日期:2023/12/14
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國際期刊:7成糖尿病患有1困擾,分3階段減重,60%糖尿病患可緩解

運動及飲食控制組糖尿病緩解率是對照組的12倍,約6成獲改善,有33%的人血糖甚至恢復正常。

發佈日期:2023/12/13
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不愛吃甜食、不愛喝含糖飲料,為何還是罹患糖尿病?

許多天然的食物中,尤其是白飯、水果等,都是含有碳水化合物的食物,也就是過量食用含有醣類的食物,就等同於吃下大量的糖及熱量

發佈日期:2023/12/13
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不健康飲食習慣,是罹第2型糖尿病的關鍵

現代人的不健康飲食習慣,也是罹患第2型糖尿病的一大原因,即使沒有超重或肥胖,也會成為糖尿病的高風險族群。

發佈日期:2023/12/11
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不愛吃甜食怎麼還得糖尿病?打胰島素表示快要洗腎了?破解糖尿病錯誤迷思

根據國民健康署最新調查顯示,18歲以上國人的糖尿病盛行率達12%,男女比例各為11.4%及8.9%。

發佈日期:2023/12/08
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痛風可以根治嗎?做好一件事,約4%患者終生不發作

痛風如同高血壓、糖尿病、高血脂屬於慢性疾病,能夠控制病情惡化,卻不一定能夠完全根治

發佈日期:2023/12/08
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早餐吃對不只容易瘦,還能防糖尿病!研究公開「黃金組合」 搭配1食物燃脂速度更快

吃早餐可讓人活動力更強,不僅能消耗更多熱量,還能提高控制血糖的能力,可預防糖尿病。

發佈日期:2023/12/06
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