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無痛苦最強懶人減肥法，美女營養師盤點12方法，絕對不能吃太少，否則會拖累代謝
減肥已經成為全民運動，有些人不分季節，時時刻刻都在減肥，更多懶人希望能不運動就能瘦，真的有不運動就自然變瘦的方法嗎?
發佈日期:2022/12/02
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貴婦圈瘋搶瘦瘦筆大缺貨！薛瑞元：確保糖尿病患用藥；打一針就能瘦，真有那麼神？但不是人人都適用
最近坊間流行一種號稱「瘦瘦筆」、「減肥針」、「減肥筆」….等減肥治療方法，許多想要瘦身的民眾趨之若鶩、躍躍欲試，甚至已經讓瘦身人士搶到大缺貨，影響了糖尿病患者的用藥需求。
發佈日期:2022/11/24
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減肥吃水煮餐瘦不了反更胖？ 營養師忠告「1關鍵」...不少人都當耳邊風
減肥關鍵的確是飲食控制占7成、運動占3成，以及減少對油脂的攝取，的確對體重減輕有幫助，但是要用對方法，吃對食物。
發佈日期:2022/11/23
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減肥吃水煮餐瘦不了反更胖？ 營養師忠告「1關鍵」...不少人都當耳邊風
減肥關鍵的確是飲食控制占7成、運動占3成，以及減少對油脂的攝取，的確對體重減輕有幫助，但是要用對方法，吃對食物。
發佈日期:2022/11/23
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最肥不是雞腿！「雞肉12部位熱量PK」結果曝 營養師激推「減肥要吃這」：低卡又有蛋白質
一份豆魚蛋肉＝一份蛋白質7g，建議每人一天需要吃6～8份蛋白質（大約是一個半左右手掌大小及厚度）。
發佈日期:2022/11/18
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最肥不是雞腿！「雞肉12部位熱量PK」結果曝 營養師激推「減肥要吃這」：低卡又有蛋白質
一份豆魚蛋肉＝一份蛋白質7g，建議每人一天需要吃6～8份蛋白質（大約是一個半左右手掌大小及厚度）。
發佈日期:2022/11/18
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