文章專區 ARTICLE AREA
更多分類搜尋結果
吃對巧克力可以預防心臟病
最原始的可可豆，不僅零膽固醇，也沒有糖分，而其中的黃烷醇因有很強的抗氧化力，適當補充對心血管疾病是有幫助的，所以，可別再將巧克力歸類為「垃圾食物」囉！
發佈日期:2017/09/04
瀏覽人次:36230
壓力、吸菸、工時超時 心臟病風險倍增
由倫敦大學學院領導的一項跨歐洲英國、比利時、丹麥、芬蘭、法國、荷蘭、瑞典等國的研究，分析超過20萬名上班族心臟健康狀況發現，上班族吸菸、不運動，心臟病發的風險分別增加36％與12％。另外，工作壓力大的人，心臟病機率也比其他人高23％。研究人員表示，醫界已把生活型態、年齡、性別、運動及經濟社會狀況等因素，列入心臟病發的風險因子，而據這項研究顯示，工作壓力應也被列為心臟病的重要風險因子之列。
發佈日期:2017/08/11
瀏覽人次:26225
怕胖採高蛋白飲食，恐早死
很多身材窈窕的女明星公開保持身材的秘訣，常常都是少吃或不吃澱粉的高蛋白飲食，但研究發現，若有心臟病風險，採高蛋白飲食不僅無助於減重，體重甚至會增加，還會有早死的風險。
發佈日期:2017/08/07
瀏覽人次:31939
過量運動，有損健康
刊登在《梅約醫院學報》中，美國勞倫斯柏克萊國家實驗室與哈特福醫院的研究人員，以2400位曾心臟病發但存活下來的患者為研究對象，分析顯示，運動量越大的人，心臟病死亡風險則越低；.....
發佈日期:2017/07/27
瀏覽人次:32044
杏仁、維生素D，能降血壓、防心臟病
民以食為天，我們天天都要吃各種食物來維持身體所需，不過，吃下肚之前要慎選食物，吃對了可以養生，吃錯了可能會傷害健康。
發佈日期:2017/07/24
瀏覽人次:25803
更年期婦女吃止痛藥，要小「心」
很多人都有疼痛的困擾，但如果必須經常性服用止痛藥時，一定要慎選藥物。美國的研究發現，更年期婦女若常用Naproxen等成分的止痛藥，可能會增加罹患心臟病、中風的風險。
發佈日期:2017/07/07
瀏覽人次:31576
愛喝提神飲料 當心血壓飆
「開車沒精神？提神飲料喝了再上路！」不只台灣人如此，美國人也是一樣！不過最新研究發現，喝提神飲料可能會增加心臟病發風險，特別是如果以前沒有喝提神飲料習慣的人，更容易發生意外。
發佈日期:2017/07/04
瀏覽人次:35697
