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吸菸讓人爆血管又傷心
根據最新的《神經內科、神經外科與精神病學期刊》線上版的研究指出，每天吸20根菸，發生大腦動脈瘤爆裂的風險倍增，菸癮愈重者，動脈血管壁愈易受傷害，而女性吸菸會使更年期症狀惡化。
發佈日期:2017/08/03
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更年期婦女吃止痛藥，要小「心」
很多人都有疼痛的困擾，但如果必須經常性服用止痛藥時，一定要慎選藥物。美國的研究發現，更年期婦女若常用Naproxen等成分的止痛藥，可能會增加罹患心臟病、中風的風險。
發佈日期:2017/07/07
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更年期防腎虛 中醫調理幫幫忙！
更年期是女性必經階段，但每人表現的症狀輕重不等，時間長短不一，輕的可以安然無恙，重則可能影響工作和生活，甚至會發展成更年期疾病，不妨尋求中醫調理幫忙改善。
發佈日期:2017/06/09
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算一算， 妳更年期了嗎？
停經是女性人生中必經的過程，但可不要以為女性只有在宣布停經的那一刻，才會因缺乏女性荷爾蒙而出現身體上的變化。不少女性誤以為停經就是更年期，其實停經與更年期可是不同的。不過，妳知道自己何時進入更年期嗎？
發佈日期:2017/06/06
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對症緩解更年期沒煩惱
更年期婦女因受到女性荷爾蒙變化的影響，出現程度不一的更年期症狀，要緩解更年期的不適，除了評估接受荷爾蒙補充療法的必要性之外，藉由飲食、運動與生活方式的調整，也有助於讓自己擺脫更年期症狀的困擾。
發佈日期:2017/06/06
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7大防癌建議，幫助延長生命
美國癌症研究所，以確診罹癌的2017名更年期婦女為對象（1986～2002年），分析患者體重、身體活動量及飲食等生活型態，並比較她們的總死亡率、特定癌症及心血管疾病死亡率，得到7大防癌建議。遵照建議者，就算罹癌，也能有效延長生命。
發佈日期:2017/05/02
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自律神經失調 引發各種疾病
當自律神經失調影響到特定器官或臟器時，會出現類似疾病的症狀，包括睡眠障礙、高血壓、腸躁症、肩頸酸痛、心肌梗塞、更年期不適等。
發佈日期:2017/05/26
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起司好吃易傷精蟲，彩妝很美提早老化
披薩、義大利麵??，加了起司的食物香濃人人愛，不過美國哈佛大學的研究卻發現。男性吃了，恐怕會減少精蟲量；而女性最愛的各種彩妝、保養品和香水，則可能使女性更年期提早報到。
發佈日期:2017/04/12
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