常春月刊--全宇宙最實用的保健知識

發燒、頭痛、肌肉痛 是流感還是登革熱？

天氣越來越熱，台灣登革熱疫情持續升溫，這段期間，當出現發燒、頭痛、肌肉痛…...等不舒服的現象時，你搞得清楚是流感、還是登革熱？

原味年菜 「食」在安心

春節將至，食安問題、禽流感疫情頻傳，多數人都「食」不安心！今年不妨「自煮」當大廚，嚴選當季好食材，掌握「三低一高」烹調原則，發揮創意就能輕鬆料理出一桌的「安心」健康年菜，讓年夜飯可以吃出美味又健康。

流感成常態，四季都要防

怕感冒，防流感食譜端上桌

流感高峰季節該如何養生呢？除了勤洗手、多運動、保持室內通風、避免被傳染等作法外，該怎麼吃？也是預防流感的重要課題！

禽流感病毒可望治療攝護腺癌

過去醫界就成功利用讓人生病的「腺病毒」為載體，乘載可殺死癌細胞的成分，製成治療癌症的藥物，直搗癌細胞。

預防流感中醫先補氣

又到了流行性感冒的季節，每年流感大約在11月底進入流行高峰，由於每年都有100多人死於流感併發症，1000多人因流感併發症住院治療，流感的威力不容小覷。提到流感的治療，大多會想到西醫可以使用克流感及抗生素等藥物，那麼中醫可以治療流感嗎？西醫預防流感可以打流感疫苗，中醫沒有流感疫苗，該如何去預防流感呢？

如何知道免疫力好不好？

不久前有位體壯的21歲男大生感染流感去世了，是因為免疫過強，感染反而變重症，該如何知道免疫好不好？

免疫力，不是愈強愈好

流感季節到了，許多人都想要提高免疫力來預防流感，但其實免疫力並非愈高愈好，「平衡」才是最好的狀態。不只流感，還有許多疾病跟免疫力關係密切，你對免疫力的了解有多少?