文章專區 ARTICLE AREA
更多分類搜尋結果
空污引起的心臟病，比想像中可怕，主要是空污會讓1指數升高
醫界發現空污和心血管疾病有密切關係已經很多年。統計顯示，空污提數每升高10單位，總死亡率就會升高15％
發佈日期:2025/03/02
瀏覽人次:3593
甩掉內臟脂肪！營養師大推「這7種食物」逆轉危機 泡菜、全麥麵包入列
內臟脂肪是堆積在器官周圍的脂肪，不僅會影響身材，還可能引發多種健康問題，如心臟病、糖尿病及代謝綜合症。
發佈日期:2025/01/22
瀏覽人次:4108
「7種冷凍食品」有助降低三酸甘油脂！營養師大推 鮭魚、麵包上榜
三酸甘油脂是血液中的一種脂肪，適量的三酸甘油脂為身體提供能量，但過高的水平則會增加中風、心臟病和心臟病發作的風險。
發佈日期:2025/01/08
瀏覽人次:20206
降低心臟病風險，多攝取「這1種油」心臟更健康！研究認證 還有助提升好膽固醇
橄欖油是健康飲食的重要一環，被稱為地中海飲食的「代言人」。地中海飲食曾多次被評為最佳飲食方式，原因之一是橄欖油富含單元不飽和脂肪酸（Monounsaturated Fatty Acids），能提升「好」膽固醇（HDL）的水平，進一步改善整體膽固醇狀況。
發佈日期:2025/01/08
瀏覽人次:6302
「這6件事」恐讓你更易心臟病發作！專家示警 壓力太大中鏢
動脈粥樣硬化通常沒有明顯症狀，當出現症狀時，血管可能已嚴重狹窄或堵塞，影響血液供應。然而，許多風險因素可能增加心臟病發作的可能性。
發佈日期:2025/01/06
瀏覽人次:3756
